脾气差幻觉愤怒头痛多梦

我觉得最近我的脾气有点差，有时候一句话我不满意就会发火，同样的话不想说第二次发火，晚上会头疼，好几次好梦都做不好，而且这几天会听到有人叫我的名字，睡觉起来感觉有点累，总是困，看到熟人会想躲起来。

发布于 2022-08-19 11:00

共有4个回答

请不要再说只要我幸福就好，这让我觉得很假

你好，根据你的描述，你以上的这些症状表现应该考虑是有一定的精神心理问题所以针对你目前的情况，建议你应该引起足够的重视，让你的父母陪同你到正规医院的精神心理科进行咨询和治疗，通过医生的会诊，医生会明确诊断，给你制定相应的治疗方案，只要你如果能积极配合病情的治疗，你会逐渐好起来的，所以要有信心!

回答于 2022-08-19 12:30

入戏呿

月桃花，二人一马，明日天涯。

18岁女孩脾气差，出现幻觉伴有生气头痛多梦现象，同样的话不想说第二遍，有时一句话就会很生气，希望得到有效的帮助，让自己身心健康能感受到你的不适，感受到你对美好生活的期待，遇到这样的情况，需要尽快去公立正规医院接受治疗，然后还要在条件允许的情况下，得到系统的心理辅导培训

回答于 2022-08-19 13:38

丿喑自由

看着那些熟悉旳头像，心里酸酸旳旳，酸酸旳

你的上述症状可能是焦虑、抑郁伴有躯体化症状的情况，这可能与你长期内心压抑需要宣泄、释放有关。建议你不断调整和改变某些不良认知，尽量放松自己，做好自我放松和自我调节，适当加强和坚持户外有氧运动，多培养兴趣爱好，积极与同学、同事、朋友、家人沟通，彻底释放和发泄内心的压抑和痛苦。必要时，最好到当地正规医院心理科面对面看病。

回答于 2022-08-19 15:22

心逸嗲嗲

我愿久伴不离，我不是男神，不是学霸

阅读叙述，这种状态的出现与这个年龄段的情绪不稳定直接相关，然后是个人内向性格的影响。因为经常好生气的人心理承受能力比较弱。建议正确面对生活和学习中的压力，保持健康的生活方式，坚持正常的睡眠生物钟，注意劳逸结合。平时多接触积极的人和事，远离外界不良刺激的挑衅，学会自我调节心态。尽量减少孤独感，多参加集体活动，锻炼自己的胆量，提高处理解决问题的能力。克服自卑心理，树立自信心，不要太在意别人对自己的看法，走自己的路，做自己的事，做自己应该做的事，减少胡思乱想，保持良好心态。

追问

可是我一直是一个性格外向大大咧咧的这样的

回答

如果属于大大咧咧的性格，那说明，潜意识里还是具有自卑，缺乏自信心的心态。建议学会调节控制好自己的情绪，不要让负面的情绪干扰正常的生活。

回答于 2022-08-19 16:57