两年没长高了,班里最矮,救救我
我两年前还是1米52。10岁时来了月经,我想知道我是否还能长高。
发布于 2022-08-20 22:34
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你好,根据你描述的情况也可以长高,平时注意休息,保持充足的睡眠,不能熬夜,注意饮食,多吃含钙高的食物,多吃新鲜水果蔬菜,荤素搭配均衡,多运动,多运动有助于长高。
回答于 2022-08-21 00:27
根据你的描述,应该去医院拍片,测骨龄,查生长激素水平。如果骨垢线没有愈合,生长激素分泌不足,可以在医生的指导下应用生长激素,促进身体长高。另外,需加强营养,保证充足的睡眠,积极的锻炼身体,有望于身体长高,如果骨骺线已经愈合,就不能长高了。
回答于 2022-08-21 02:23
您好,如果已经有两年没有身高的增长,这最可能的情况是骨骺线已经闭合了。最好检查一下左手的腕骨X光片看看骨骺线是否闭合,如果骨骺线没有完全闭合,还有长高空间的,多喝牛奶,适当补充钙剂,多做弹跳类运动有助于身高增长,同时要保证充足的睡眠。
回答于 2022-08-21 03:28
问了“两年没长高了,班里最矮,救救我”的人还对以下问题感兴趣
从高二开始穿增高鞋垫穿了差不多三年了,今年18,听说长时间穿增高垫会影响长高,所以想问问现在开始不穿增高垫还能长高吗
发布于 2022-06-26 12:14
3个回答
本人今年21岁,净身高154,父母都比较矮,我害怕自己就是因为基因遗传身高,985高校毕业一年了,但因为身高,一直找不到工作和对象。从高中以来,身高一直是个问题,很自卑,使得身边的朋友很少很少。我想问自己该怎么改善,还能不能长高了,只求再长一点点。
发布于 2022-09-22 15:24
3个回答