没有办法集中精力工作
在过去的两个月里，我在早上很难集中注意力，我一直很懒散，听不清楚别人说话，我很困惑，我总是做梦，一晚上好几次
发布于 2022-08-28 14:54
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漆黑的夜，依然能看的到你转身的背影
梦是潜意识的语言。它们常常通过象形的隐喻、夸张的扭曲或直接的方法来表达我们的情绪、情感思想、欲望等。因此，梦是宣泄情绪的一个出口。但是如果你长期做梦，就说明睡眠质量不好。 建议看一段时间的中医来调理。另外，平时要加强自我心理调节。比如，专心做事，享受做事的过程。而不要执着于做事的结果。这样可以减少很多想法和压力。
回答于 2022-08-28 15:45
不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的曾经拥有
在过去的两个月里，你是否在工作中感到压力？早上通常是谁在跟你说话，你听不清楚？这些梦与白天的工作有关吗？这些梦是重复的还是每次都不一样？ 如果这种情况对你来说已经持续了两个月，我想是时候去看心理医生了。你可以在百度上搜索scl90，做个心理测试，我帮你分析一下。你也可以下载喜马拉雅软件，搜索全身肌肉扫描，放松训练15分钟，自己做一下放松。自己调整后效果不好，建议及时就医。
回答于 2022-08-28 17:05
我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少
你好，看了你的描述，首先，你目前的感受是可以理解的。你的主要症状是不能集中精力工作，多梦，睡眠不好。 根据你的描述和提供的年龄。你现在这个年龄段工作压力可能比较大，近两个月可能有事情影响了睡眠，那么睡眠不好精神自然不能集中，所以可能是轻度神经衰弱，你可以服用一些谷胱甘肽加维生素B1调理调理。
回答于 2022-08-28 17:56
你太过优秀，我怕配不上，所以就此放手
从你的描述来看，你的身体处于亚健康状态，注意力不集中，多梦。这种情况一般认为可能与你过度疲劳、植物神经功能紊乱、性格敏感脆弱有关。 建议你调整心态，放松心情，减轻压力，养成良好的生活和休息习惯，保证充足睡眠。适度的运动和合理的饮食将有助于提高身体的抵抗力。
回答于 2022-08-28 18:28
问了“没有办法集中精力工作”的人还对以下问题感兴趣
逃避只不过是一种借口，因为心里依然有伤
女孩，记忆力差，精神恍惚，做事没有连贯性，没有逻辑思维，更没有工作能力。
发布于 2022-11-22 14:41
4个回答
Call me father. 喊我爸爸。
老是头晕，精神不集中，头老是麻麻痹痹，下面是ct结果，有没有什么治疗方案，需要注意什么。
发布于 2022-07-17 05:03
3个回答
最近很烦躁，不想看到的人走开，看到你很烦
集中精神就一两分钟就精神恍惚！一直血压148左右！几年了，最近脸部发胖
发布于 2022-05-06 10:21
4个回答
爱情，是从十八层地狱和风雨中走出来的
最近黑眼圈重，还有跟人说话没精神，看着别人眼睛说话有点集中不了精神，打哈欠很频繁，注意力集中不了，脸色别人也说我脸有点黑，是不是晚睡的原因，最近几个月一直12点后睡
发布于 2022-08-01 08:11
3个回答
我只是希望有个很疼我的人而已，为什么这都不可以
心情烦躁，静不下心，不能集中精神，有时候会心情特别差，兴奋不起来，最严重的时候会想划伤自己，但是怕疼，没有干，又有点睡不着
发布于 2022-09-21 05:54
3个回答
祝自己一个人在陌生城市生日快乐。
失眠比较严重，生物钟错乱。对任何事情不感兴趣。精神不集中
发布于 2022-08-05 06:24
4个回答
苦我吃的起，痛我抗的起，伤我承受的起
性别：男，年龄：40岁
晚上睡觉老做梦白天精神不集中是什么原因
想知道是什么原因 该怎么治疗
发布于 2022-05-07 18:54
3个回答
提问者
这段结局什么时候才能走完。
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