烦躁不安,无法集中精力处理事情

易怒,不能安静,不能集中注意力,有时心情特别不好,不能兴奋,最严重的时候会想抓自己,但又怕疼,不干不净,还有点困。
发布于 2022-09-21 05:54
共有3个回答
你感到烦躁,注意力不能集中,心情不好,高兴不起来,像这种情况很像抑郁症,所以你的情况最好到专业的心理健康中心找心理医生做个实际的问诊,可以适当吃一些治疗抑郁症的药物。再结合一些助眠的药物。
回答于 2022-09-21 06:44
烦躁,不能安静,不能集中注意力,有时心情特别不好,不能兴奋,会把自己抓得很疼。你的情况是不是精神压力太大?最近是否遇到了一些烦人的事情?在这种情况下,你可以通过自我调节来改善自己,转移注意力,出去走走,休息一下,保持良好的精神状态是非常重要的。
回答于 2022-09-21 08:05
青少年在成长和发展过程中经常出现某些心理问题或情绪问题。例如,他们目前表现出情绪不稳定,情绪低落,甚至有自我伤害的倾向。他们大多有一定的心理心理因素,如学习压力或环境因素的影响,但也与生理因素有关。不良情绪会影响睡眠质量或正常的学习生活。通常情况下,可以通过心态调整或心理沟通来缓解,但严重的情况下需要一些药物治疗。
回答于 2022-09-21 09:26
问了“烦躁不安,无法集中精力处理事情”的人还对以下问题感兴趣
注意力不集中,心情低落。睡眠质量不好,做事忧郁不决,不爱说话,爱发脾气
发布于 2022-04-24 11:12
2个回答
男生十八岁学习困难注意力不集中有时发呆做事越来越拖拖拉拉的吃饭洗澡好长时间原来没那么慢的请问怎么回事能治吗
发布于 2022-05-18 13:50
3个回答
最近一段时间一直失眠,心情烦躁压抑,全身无力,没有精神,饭也不咋吃,
发布于 2022-08-15 11:01
4个回答
心情烦躁不安失眠怎么办?
发布于 2023-01-31 07:29
5个回答
你好医生,我最近上班时心情挺好,一回到家就心情烦躁什么东西找不见我就很生气
发布于 2023-05-27 13:20
3个回答
心情莫名的烦躁想哭特别是看到小孩心情更烦躁
发布于 2022-05-14 04:37
3个回答
十年左右的耳鸣了,心情也会莫名其妙的烦躁,外界声音大了烦躁,带耳机烦躁,呼吸不顺,心情容易烦躁,耳鸣一天二十四小时一直在耳边叫,这是什么情况,能治好吗,平时改主意什么
发布于 2022-07-27 14:52
3个回答
吃什么可以减轻心情烦躁呢?
发布于 2022-09-16 07:34
3个回答
心情烦躁易怒失眠怎么改善?
发布于 2024-01-06 10:05
3个回答
偶尔心情烦躁心慌睡不着觉有自杀倾向喜欢听音乐缓解心情
发布于 2022-05-02 07:18
2个回答