失眠和惊恐发作，感觉不适

失眠和心慌，感觉不舒服。还有容易生气，误导少，感觉不舒服，这些可能是植物神经功能紊乱，也可能是心身问题造成的，但你要去医院做个全面的健康检查，排除病因。自己要多培养一些兴趣爱好，多找一些自己感兴趣的事情做，不要总是以自己为中心，可以适当服用一些助眠的药物和。调节神经功能的药物，比方说你可以吃佐匹克隆或者用谷胱甘肽等。但是需要做心电图，排除心脏本身的问题，也可以配合服用一些抗焦虑的药物，至于吃多久这个真的不好说，需要根据自己的情况来判断。

从你目前的这些情况描述来看，你所描述的问题考虑存在较为明显的焦虑和抑郁，这些焦虑和抑郁诱发的失眠想要解决此类问题，单纯依靠使用德信只能治标不能治本，建议到精神科接受帕罗西汀曲唑酮等药物的系统治疗。

失眠是精神病学中比较常见的一种睡眠障碍，如入睡困难或早醒。它可以见于正常人，对于某些心理素质差或性格敏感的人来说，很容易发生睡眠困难。有些与心身因素有关，有些也与躯体因素有关。长期睡眠不足会引起躯体不适，如心慌、心悸和虚弱。你需要保持正常的心态，养成良好的睡眠习惯。严重的病例可以在医生的指导下使用一些抗焦虑药物进行治疗。

Dexedrine是抗焦虑的，你在服用时效果好吗？你的月经还正常吗？是否与更年期有一定关系？ 就你的情况而言，最好去医院做个全面的健康检查，根据情况再使用一些药物。如果你不想去，又觉得剂性效果好，可以再服用的时候也可以搭配其他的助眠药物，比如一些中药百利眠、褪黑素。