阴天的时候心情感觉特别舒畅,晴天的时候感觉特别烦躁。
阴天或雨天时感觉特别轻松,但在晴天时却很烦躁,想骂人或砸东西
发布于 2022-08-30 11:50
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天气对精神状态的影响可能是存在的。但它并不像人们说的那样夸张。它可能与阳光下褪黑激素的分泌和下丘脑的代谢有关。而且每个人的敏感度不同,所以有一些个体因素。
回答于 2022-08-30 12:01
你对外界环境的变化非常敏感,阴天和雨天的时候感觉很舒畅,晴天的时候就很烦躁,想骂人,想砸东西,这可能是你平时高度焦虑的表现。 通常情况下,晴天较多,阴天和雨天较少,在这种情况下,你可能大部分时间都处于烦躁的心情。许多人在多云的日子里感到心情烦躁,这种天气正好适应了你的心情,你反而觉得多云的日子很舒心。这就形成了一种经常性的烦躁情绪。你需要告诉你的家人你的感受,并在白天多做运动以释放压抑的情绪。你也可以要求父母陪同你去看心理医生,接受系统的心理指导。
回答于 2022-08-30 12:59
从你的描述中,我们知道你的情绪和情感变化很容易受到天气的影响,这种情况应该进行调节,否则会对你的身体和学习产生影响。 这种情况建议你要进行自我调节,平时多参加活动,多接触一些积极向上的事物,培养自己的兴趣爱好,一定要学会调整自己的心态和情绪,保持情绪稳定和心情愉快。
回答于 2022-08-30 14:55
根据症状,考虑表现晴天的时候心情感觉特别烦躁,导致情绪失控。然而,在阴天,心情感觉格外放松。这种状态属于有焦虑症。 建议正确面对生活和工作的压力,无论遇到什么事情,都要冷静,不受外界不良刺激的挑动。心里有事要学会和家人、朋友沟通,否则放在心里会更焦虑。必要时可以服用中药龙胆泻肝丸进行调理。
回答于 2022-08-30 15:47
问了“阴天的时候心情感觉特别舒畅,晴天的时候感觉特别烦躁。”的人还对以下问题感兴趣
每天早上早起之后刚开始是精神的,后面学习开始就会感觉特别冷,很困,心情很烦躁,学不进去,想摔东西想哭,每天要睡很久。
发布于 2022-04-13 19:58
2个回答