情绪一直很低落，有时会突然变得很低落，很不舒服

心情经常性的有时会突然郁闷低落难受，然后自己也会想的太多，生活中很多事情方面都会想的太多，有时高兴的时候很开心，突然郁闷的时候很难受。

发布于 2022-09-03 19:58

共有4个回答

没有快乐，笑容如花又怎样

人的情绪往往会受到外界因素或者自身因素的影响。一般时间比较短暂，通过心态调整消除诱因可以缓解或者消失。对于青少年来讲，由于心理生理发育不够成熟，其情绪容易受到外界因素的影响。如果不良情绪长期存在，可能会影响睡眠或者正常的学习生活。严重者需要引起家长的重视，并建议及时就诊。

回答于 2022-09-03 21:27

演了无的

终究还是，一见钟情败给一厢情愿。

17岁的男孩经常会去，情绪有时会突然低落，或者很低落，然后自己也会敏感的想多了，生活中很多事情，各方面都会想多了，希望得到有效的帮助如你所述，突然袭来的抑郁症确实让人很不舒服，能感受到你的攻击性和怀疑，更感受到你对美好生活的期待，所以特别建议你尽快与父母沟通，并到公立的精神科确诊，根据程度进一步治疗。

回答于 2022-09-03 21:57

青城百般

也许爱情就是先红了脸，然后红了眼

你好，你说的这种情绪低落，难受了多久，最初是由什么事情引起的，如果经常出现这种情况，就要考虑是抑郁情绪了你好，你说的这种情况不知道有多久了，如果经常出现这种情况，考虑应该是抑郁情绪，最好到正规医院精神科检查诊断，遵医嘱用药，加上心理辅导，效果就不好了

回答于 2022-09-03 22:12

造梦己赴之想到

少时爱上一个人，可以将自己卑微到泥土里去

你好，我从你的叙述中知道，你觉得自己经常会突然情绪低落，不开心。不知道这种情况出现多久了，你觉得有没有诱发因素，突然出现情绪低落和不开心的情况？首先，建议你做到生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠。其次，加强体育锻炼，锻炼可以缓解压力，减少抑郁，达到身心放松下来。第三，叫父母带你到三甲医院的心理门诊或精神卫生中心看病问诊，听从医生的建议，看是否有心理障碍的状态。第四，你也可以做我发给你的心理测试，SDS拷贝到百度上做，做完发过来帮你分析分析，可以大致评估你的心理健康状态。

回答于 2022-09-03 23:38