频繁说梦话 疲劳 烦躁 情绪波动 去医院看什么病

说梦话好几年了,偶尔会头痛,同样的睡眠时间别人的精神我很疲劳,一年来一直情绪波动很大,很容易把别人的坏话放大......,很烦躁,越来越不想与人交流,怎么办,去医院可以挂什么科?
发布于 2022-09-04 06:08
共有3个回答
您好,单纯从您的描述来看,可能存在失眠多梦,生物钟紊乱,睡眠质量下降引起的神经衰弱等情况!您的情况是这样吗?同时,受到事物的刺激后,会有一定的冲动行为,这与性格因素、遗传因素存在一定关系! 建议可以放松心情,避免精神过度紧张和强迫性思维,到正规医院进行详细系统的检查,到神经科门诊挂号,调整睡眠质量,睡前尽量喝杯热牛奶,洗个热水澡等,提高睡眠质量,有不良情绪时找一个合理的方式发泄,慢慢调整
回答于 2022-09-04 07:16
经常说梦话,易疲劳,情绪波动特别特别大,很容易方大别人的话,并且因此会烦躁不安,越来越不想和别人沟通交流。            通过你的这些描述,明显感觉到你的情绪是有些低落,内心里的负面想法很多,缺乏自信心,在意别人的眼光与看法。所以建议你加强自己的自信心建设,改变自己的看问题角度。
回答于 2022-09-04 08:52
你这几年的情绪波动比较大,经常控制不住自己的脾气,每天都觉得很累,晚上容易做梦,看来主要的焦虑和抑郁症很明显。 抑郁症主要表现为持续的情绪低落、懒散、沉闷、变化、忧虑,患者常有无望感、无助感和无价值感。焦虑性抑郁症最容易引起睡眠障碍,长期睡眠不足,引起头晕和头痛。建议你到医院精神心理科进行检查和治疗,医生会让你做专业的心理量表,做相关的生理测试。很可能需要服用药物进行调整,并接受系统的心理辅导。
回答于 2022-09-04 10:27
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