睡眠中的肌肉经常抽搐，每次都会把我惊醒
导读：第一次出现这种情况是在家里调整作息时间只睡三个小时等晚上来了再继续睡，特意找了个宾馆单独住下，吃了褪黑素就睡了。第一次出现这种情况是在家里调整作息只睡三个小时等晚上来了再继续睡，特意找了个宾馆单独住下，吃了褪黑素就睡了，但隔音效果很差，被一阵嘈杂声吵醒了，整晚都没睡。
发布于 2022-09-05 15:52
共有5个回答
一分一秒的过去，而我对你的心从来没有变过
睡眠中经常出现肌肉抽搐的症状有很多原因。如果全身肌肉抽搐的症状发生在入睡前，可能与没有进入深度睡眠有关，在深度睡眠中部分脑细胞比较活跃。它也可能与精神压力过大和焦虑有关，等等。重要的是要放松，减少压力，多参加有意义的娱乐活动，多吃具有镇静安神作用的食物，并避免过度劳累。如果伴有腿部抽筋，也可能与缺钙有关，因为低钙水平会导致精神肌肉亢奋的人出现痉挛或抽搐症状。经常性的肌肉痉挛也可能与气血不足有关，或患有脑血管病等疾病，应到医院检查，确定原因后再治疗。
回答于 2022-09-05 17:29
被一个人莫名的戳穿心事，是一件很伤心的事
从你的描述中得知，你在入睡前有肌肉抽搐的现象，这种情况与心理因素有关，应该进行治疗和调节。 这种情况建议你到医院进行检查和对症治疗，平时要注意自己的心理调节，养成良好的生活习惯，规律作息，每天适量运动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，通过调节和治疗一定会有改变。
回答于 2022-09-05 19:10
有的人因为太重要，便选择做朋友，因为朋友永远比恋人走的远
您好，根据您的描述，在压力大的情况下出现无法控制的情况或睡眠质量不好，因其躯干位置抽动，是需要结合自已以前是否有过抽动，但也不排除有实质性的先天性脑部病变引发的这种情况是需要您在平静的状态下进行脑部核磁共振评估，也可以在最短时间内进入脑科医院进一步分析。如果是单纯的压力因素引起的癫痫发作，没有大的延误，建议你不要过于担心，放松自己。
回答于 2022-09-05 20:48
总有一天我们会变的连自己都不认识的那个人
看完叙述分析后，根据症状考虑，睡觉时身体某个部位的肌肉抽动称为前兆抽动，这种肌阵挛也是一种常见的临床表现。 只要不影响正常睡眠，第二天身心不会感到疲劳，不影响正常生活和社会功能，就不要想太多。在这个年龄段也不建议长期使用褪黑激素保健品，因为这种产品也有一定的不良反应。如果不放心，可以到正规医院做脑电图和颅脑核磁共振检查，排除患癫痫的可能。
回答于 2022-09-05 21:20
世界很小，城市很大，欠缺了缘分的人也许终身都不会再见了
你在晚上睡觉时经常出现肌肉抽搐，有时还会发抖，有时是膝盖，有时是头部，有时是大腿，这通常与精神紧张和焦虑有关。 你的第1次发作是因为你在旅馆睡觉时被巨大的噪音惊醒，后来你在不知不觉中形成了这种抽搐。吃了安眠药后会好转，但后来又出现了，这种情况主要与精神紧张不放松，内心有些恐惧有关。睡觉前可以让自己做一些放松的活动，听一些催眠的音乐等，身心放松，这种抽动会减少很多。
回答于 2022-09-05 23:07
问了“睡眠中的肌肉经常抽搐，每次都会把我惊醒”的人还对以下问题感兴趣
人生太多不如意，何必要跟狗生气。
宝宝最近半个月睡不好，后半夜基本每个小时醒一次，吃奶和精神都挺正常的，就是夜里睡不踏实，后半夜2-5点，每小时醒一次，有时候需要哄睡着，有时候不需要，他哼哼唧唧，叫几声后，可以自己睡着，请问病友这怎么办？太熬大人了？如何睡长觉？
发布于 2022-08-19 16:39
3个回答
可为什么现在你看起来还是不开心呢
经常性的睡不着，闭上眼睛一两个小时也不能入睡，睡着了以后很容易醒过来，舍友一点点的声音就会把我吵醒，每次睡觉都会醒过来很多次。
发布于 2022-05-22 21:49
3个回答
别忘了答应自己要做的事情，别忘了答应自己要去的地方
晚上入睡难，基本一个小时左右才能睡着，睡着后每隔一个小时醒一次，医生说可能是神经衰弱，吃了一个礼拜的乌灵胶囊不见效果，想问下我这到底是怎么回事，该如何治疗
发布于 2022-07-16 11:51
3个回答
开在五里雾中的昙花，没有良辰岁月
这俩天把曲唑酮断掉了然后就失眠，晚上睡不着，好不容易睡着也是睡一个小时醒一次，每次都做梦睡三个小时就睡不着了需要重新吃那个药吗，还有一个问题就是睡醒了实在睡不着还需要强迫自己睡觉吗
发布于 2022-07-13 20:25
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演绎的一次一次背叛诉说的漫长漫长的无眠
每次睡一觉醒来脸就浮肿不管中午下午眯会儿醒来脸还是会浮肿会不会是肾的问题
发布于 2022-12-01 17:06
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原来我们之间只是我一个人异想天开罢了
频繁夜醒。睡不安稳，抱起来哄一下又睡，一整夜都是这样。睡不到一个小时又醒，大概有一个星期是这样了，头发有一圈是比较少，有点秃，体检医生说缺钙，最近在长牙，不知道可不可以吃一点龙牡壮骨颗粒
发布于 2024-02-18 04:42
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爱意被写成了传奇，在我的文字里永垂不朽
性别：女，年龄：20岁
我昨晚临睡前吃了事后避孕药（当天有做过），然后？我昨晚临睡前吃了事后避孕药（当天有做过），然后第二天又做了一次，请问这样还能避孕吗？。
发布于 2022-05-10 20:56
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找不到对的人，可能是改不掉错的自己
我这几天不知道怎么回事，三四天之前不管凌晨两点睡还是半夜十一点左右睡，在凌晨六点左右都会醒一次，现在是在凌晨四点左右醒一次，很准时
发布于 2022-07-30 14:45
3个回答
我不奢望什么，只希望你以后的女人一个不如一个
七个月的宝宝睡觉不踏实，频繁夜醒，白天也不好好睡觉，有时候奶睡抱睡都不管用
发布于 2022-08-17 22:56
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提问者
Your heart is the city that I can never touch. 你的心是我永远触摸不到的城
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性别：女，年龄：26岁
频繁***会导致月经推迟吗每次我都是提前三天的，但是现在已经过了两天了，会怀孕吗如果只是射了一点点也会怀孕吗？求解
该怎么办呢
一直以来都是一觉睡到天亮，最近两天突然，频繁夜醒，突然就醒了哭，然后抱抱拍拍又睡一会，又醒来哭，这样连续好多次一晚上。白天又好好的，精神也很好，不知道什么原因，牙齿就下面长了两颗。其余还没长。
每天晚上一个小时醒一次，但是接着就能睡着，很准，一个小时就醒一次
这两天睡觉的时候每次刚要睡着就像停止呼吸一样把自己憋醒了，非常难受，白天症状好一点，但是感觉胸腔里面右侧紧紧的不舒服，呼吸困难，不顺畅，需要大口喘气，请问这是为啥，如何治疗
昨前天因为吐奶带去看了看，因为以前没有吐奶这种情况，然后医生看了以后说是因为肠胃不好，吸收不了奶奶所以吐了。然后拿了药。拿了药回来以后昨天下午吃了药，晚上从11点多吃了奶奶一直睡到现在，还没有醒。其间吃了两次奶，一次昨晚六点，一次是今天中午十一点多，这两次都是吃的100毫升。吃奶的时候也没有醒，是我们觉得她应该饿了，给她喂得，他吃的时候没有赢，吃完以后就一直在睡。我们一直都是奶粉喂养。昨天到今天也一直没拉粑粑，他一般也是几天才拉一次粑粑。请问这是什么情况。我把他吃的药药拍给你们看看还有一个化积口服液。