跳舞对关节炎有好处吗?
跳舞对关节炎有好处吗?
发布于 2022-09-10 17:12
共有3个回答
关节炎患者可以跳舞,在跳舞时有一些注意事项,一定要做好,如果做不好会造成关节炎的加重,首先在跳舞前要做充分的热身运动,包括关节的拉伸和伸展以及肢体的活动,为跳舞做好身体准备。
回答于 2022-09-10 19:10
这样是不行的,会加重伤势,希望你正确面对,休养为主,局部热敷,活血化瘀药物理疗,局部涂抹活血止痛膏,口服软化关节软骨药物、活血化瘀药物、非甾体类消炎镇痛药物等综合治疗。
回答于 2022-09-10 21:15
跳舞对关节不好,会因为负重的屈伸活动而加重关节的磨损。也可以用一些中草药来强健筋骨,如壮骨关节丸。
回答于 2022-09-10 23:18
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