我经常熬夜，现在我感到非常虚弱，稍微运动一下就没有力气了。
我一直在熬夜，两三点钟才睡觉，也不喜欢运动，整天不动，最近感觉身体很虚弱，吃饭的胃口也不是很好，最近半年因为熬夜吃东西，胖了二三十斤，请问用菊花果、肉桂、桂圆、金银花泡水喝能改善吗？
发布于 2022-09-12 09:52
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失去你的难过是不可言说的疼。
根据你描述的情况，熬夜过多，导致脾肾两虚，湿气太重，建议正常休息，不要熬夜，坚持11点前睡觉，可以用菊花枸杞桂圆金银花泡水喝，治疗湿郁成火，内热，但整体偏凉，容易伤脾胃，不建议长期使用。
追问
那喝多了会咋样啊，喝一个月？
回答
一般不会有什么影响的，主要是易伤脾胃，消化吸收不好，腹泻等。
回答于 2022-09-12 11:45
世界上没有不会做家务的男人，只有不愿做家务的男人
经常熬夜导致的身体问题，一定要积极调理，平时即使喝些花茶，也不能起到明显的治疗效果，一定要注意控制饮食，按时休息，才能把身体养好
回答于 2022-09-12 14:43
念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生等一句别来无恙
如果长期熬夜，休息时间不规律，可能会导致肝功能损伤。建议大家在日常生活中一定要保持良好的生活习惯，尽量规律自己的休息，可以用一些菊花和枸杞泡茶来喝。
回答于 2022-09-12 15:16
宁可让中国没有一个处男，也不能让日本有一个处女
长期作息不规律导致体力透支，其次是体质虚弱导致身体酸痛、乏力。建议注意休息，保证充足的睡眠，平时多吃高蛋白、高维生素、低脂肪的食物，可搭配花茶饮用。
回答于 2022-09-12 17:18
问了“我经常熬夜，现在我感到非常虚弱，稍微运动一下就没有力气了。”的人还对以下问题感兴趣
最美妙的感觉就是当我望向你的时候你已经在看我了
我从初中开始就有手淫的习惯直到现在21岁，现在基本上每天一次，戒不掉，出现了早泄，肾虚，稍微一运动就大汗淋漓，而且有点虚胖，汗水很多
发布于 2022-07-13 17:20
3个回答
期待地狱客满死者重返人间。
高二开始没上体育课所有运动来源应该就是上下学的路途和课间操，高三美术集训三个月基本上从早做到晚完全没有运动量，然后9月份开始基本上每天都是2点以后睡，最近发现稍微跳一下跑一下心跳会很快，以前一支完整一分多钟的舞跳个五六遍没问题，现在跳一遍就会心跳特别快，然后呼吸不过来，感觉堵着一样，是怎么回事，跟熬夜有关系吗？要怎么恢复啊
发布于 2022-04-09 16:55
2个回答
我很明白他并不爱我，可是我真的只想把这假象维持久一些
自己比较爱出汗，稍微一运动就出汗，而且出汗时内裤肛门处会湿，不知道怎么回事？因为身体虚吗？
发布于 2022-02-27 15:27
1个回答
我希望曾经给过我的温暖从来都没有存在过…
母亲之前检查可能说是肾虚，稍微一运动就出汗，出汗很严重。请问吃国肽管用么？怎么治疗可以缓解呀
发布于 2022-08-12 11:03
3个回答
你当我是浮夸吧，夸张只因我很怕。
性别：女，年龄：15岁
经常熬夜，上夜班，该吃点什么对身体好？
经常熬夜，上夜班，该吃点什么对身体好？
发布于 2022-05-08 00:11
3个回答
不要随意发脾气，谁都不欠你。
今年二十岁，最近六个月都在熬夜，但是睡眠时间还是足够了的，而且频繁手淫导致肾虚，这样会得尿毒症吗？
发布于 2022-05-31 03:46
3个回答
在我的生命里，最让我撕心裂肺的三个字就是你的名字
运动很容易出汗，但是不累，身体不胖健身，跟女朋友性生活比较频繁，一周三四次，请问病友是什么情况需要怎么调理
发布于 2022-08-02 07:53
3个回答
我们都只是太奢侈就连简单的我爱你都被演绎成患失患得
之前一直熬夜，一个月后要体考了，我现在开始一个月内都保持正常睡眠，能降低猝死风险，对我的身体有改善吗
发布于 2022-06-13 03:41
3个回答
生活简单就迷人，人心简单就幸福。
就是前一个月熬夜，然后那一整个月就没来月经，平时感觉不熬夜的时候基本不太会出现这种情况然后月经量也有点多
发布于 2022-05-27 01:28
4个回答
提问者
天各一方又如何，我在这里，你在哪里
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女生那天就熬了一宿夜凌晨三点睡的，第二天就起了好多小疙瘩脸颊脑门下巴上
之前有哮喘，吸雾吸好了很久没犯，但是最近半年又犯了感觉，之前不是特别激烈的运动不会喘，现在一运动就喘的厉害，感觉白天比较厉害，白天运动会很虚，晚上运动感觉比较正常，心脏之前检查说是左心室肥大，我这个喘现在需要吃什么药好
稍微一运动。出个门跑个步，爬个楼梯。就两侧边缘腰位置酸。平时无症状。也无其他症状。
晚上经常熬夜，医生现在特别感觉双大腿无力乏力，感觉心脏跳的很乱