腹直肌分离的产后盆底肌肉恢复情况
产前产后便秘，腰部有时酸痛骨盆底肌肉不够强壮。用四个手指的距离在中间检查腹直肌。
发布于 2022-09-15 21:17
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你是真的不上QQ还是隐身，为什么每次你都不在线
腹直肌产后分离的康复治疗目前有手术治疗和非手术治疗两种方式。非手术治疗包括运动疗法、临床电生理治疗、神经肌肉电刺激、运动疗法与中医按摩技术。如果腹直肌分离在2至3指之间，此时应注意不要进行躯干屈曲和扭转的负重运动，因为这样会使腹直肌分离更加严重。需要进行改善分离的训练，包括以下动作：站立位的缩腹、跪位的缩腹、跪位的伸腿、仰卧位的抬腿。临床电生理学被用来加强腹部肌肉，通过电刺激使其被动收缩。同样可以恢复脊柱的生理曲度，改变骨盆的倾斜度。电刺激还可以加速血液循环，刺激新胶原蛋白的产生，缓解背部肌肉的放松，并达到镇痛的效果。
回答于 2022-09-15 21:38
我只想默默的爱你，在心里圈出一个你受伤时可以休息的地方
你好，你的情况比较建议你是应用一些药物进行治疗，有这种便秘的情况，是要进行相关的药物治疗的，建议应用一些中药进行调理身体的药物治疗。一定要多加注意。
回答于 2022-09-15 22:43
要努力学会爱自己，不要被任何人伤害
如果出现盆底肌异常，可以进行规范的锻炼，由于专业性比较强，建议就诊医院妇科或者是康复科进行指导，如果经过锻炼，不能改善的话，建议通过手术的治疗办法解决。
回答于 2022-09-16 00:33
问了“腹直肌分离的产后盆底肌肉恢复情况”的人还对以下问题感兴趣
离开你我过得很好，假装一切都很好
破腹产后盆底肌三级腹直肌-1.5需要修复吗？(图片)有点看不懂，想请病友帮我看一下是否严重需要做电疗针灸修复？
发布于 2022-07-07 13:45
3个回答
渶雄联盟拆潵ㄋ誃尐情侣，漩儛飞车晟僦ㄋ誃尐网纞
产后45天去医院复查，医生说的很严重，网上说可以做做凯格尔运动，但是要看盆底肌情况怎么样，我适合做吗？现在是有什么计划可以让盆底肌好一点？还有腹直肌应该要怎么修复？
发布于 2022-06-30 06:50
3个回答
不知道是不是因为我太敏感，还是因为你太愚蠢
产后肚皮很松褶皱肚皮，腹直肌分离有接近三指，肚子空腹是平的，晚饭后肚子大很多像怀孕四个月的，看了锻炼的讲法不一，我是先修复腹直肌还是先修复松弛褶皱肚皮呢？早上起床肚子就像泄气的气球松弛明显肚皮可以拉长的松弛，悬垂腹本身瘦请教医生帮我讲解一下
发布于 2022-06-11 16:03
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世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向前进
请问你们医院可以做盆底四维彩超吗？或者盆底肌popQ筛查。产后2个月，想查一下盆底
发布于 2022-04-27 18:05
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别谈恋爱了，你是要做富婆的人，不能被情爱绊住
女，32岁，顺产，产后未做盆底肌修复，现在产后过了6年测的盆底肌，麻烦医生帮我看看这严重吗，现在做盆底肌康复还来得及吗
发布于 2022-06-26 19:46
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人家是全城热恋我们是全城停电
产后35天流血干净了，46天去医院做了检查恢复正常，后来做了三次盆底肌治疗，现在是产后两个月了，从第三盆底肌治疗回来后连续几天拉屎阴道流血，不像是来月经，内裤偶尔会有一点点血丝
发布于 2022-07-16 23:11
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又不是没有人对我好，我又何必委屈自己处处讨好
因为看孩子不方便没去上请问一年后再去做盆底肌修复晚不晚或者要完二胎再去做有没有影响？
发布于 2022-08-14 02:20
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在这爱情中我学会了宁缺毋滥。
我生完孩子就做了14次盆底肌修复，之前都感觉一切正常。现在产后9个月了、突然最近漏尿比较严重。这是什么原因、是不是盆底肌修复没有做好。
发布于 2022-08-07 08:52
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提问者
最痛苦的一件事情是，你无法离开的那个人
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