看心理医生，经常昏昏欲睡，食欲不振，甚至买了一把刀，试图结束自己的名字，逃离自己的朋友圈。

有一定程度的焦虑和抑郁存在，如心烦意乱、情绪不稳定、情绪低落，严重时可出现悲观情绪和失语。不良情绪会影响睡眠质量，昏昏欲睡或食欲不振。在严重的情况下，可以合并有精神疾病，如抑郁症。有些可能有某些社会心理因素，如工作生活压力，或不良环境因素的影响。如果严重影响到睡眠或正常生活，需要及时就医。

您好，看您的描述，经常无精打采，也不想吃饭，甚至想买刀自杀，躲避朋友，不想关注朋友的信息，不想回应他们的关心，想找他们聊天，但又不想说话，睡觉很快，但半夜醒来的次数较多，早上也很早，白天没有精神您这样有多久了？看来你的抑郁症已经比较严重了，建议你尽快到医院精神科就诊，明确诊断，该用药的用药，该心理辅导的辅导

最近有什么不好的事情发生吗？你是学生还是工作？每个阶段都有不同的压力，要学会释放压力，你可以通过运动、说话、唱歌等方式。 如果条件允许，可以寻求心理咨询师的帮助，找到问题的根本原因，然后对症下药。学会表达自己的感受，多和家人交流，或者把自己的想法写在书上。