体质健壮如何饮食更好？
如何用健康的身体吃得更好？
发布于 2022-09-16 11:03
共有3个回答
走近你，就走近痛苦远离你，就远离幸福
身体健康的人也要尽量做到三餐规律，不暴饮暴食，平时注意一些对身体刺激较大的食物，如冷冻和辛辣食物尽量少吃。这样可以防止消化系统疾病的出现。
回答于 2022-09-16 11:31
如果两个人注定在壹起，最终他们总会找到重温旧梦的路
在这个问题上对你说。如果身体通常是健康和强壮的。这意味着身体状况良好，没有疾病，相对健康。在这种情况下，对饮食不会有特别的要求，只要正常饮食即可。不要吃一些过于刺激和辛辣的食物。不要吃腌制的食物。新鲜的蔬菜和水果。面食。包括。动物的肉是可以的。
回答于 2022-09-16 12:45
好想回到没碰见你的时候，那样我就不会这么悲伤了
体质健壮的话，正常的饮食就可以在日常生活中注意饮食的搭配合理，营养均衡就可以，并没有什么特别的要求，自己喜欢吃的话也是要适量吃，不能够多量少量多吃。
回答于 2022-09-16 14:02
问了“体质健壮如何饮食更好？”的人还对以下问题感兴趣
变了就是变了，也无法挽回，即使你再怎么努力
饮食上清淡、营养均衡，每天多喝水，心态良好，作息时间规律，经常锻炼身体的基础上，人的体质并不稳定，而是时刻发生变化，体质随时间不断变差，不能保持稳定，今天比昨天体质要差，请问是这样吗？
发布于 2022-04-27 08:11
4个回答
再爱又有何用？女人对于爱情，只是飞蛾扑火而已
饮食上清淡，营养均衡，每天多喝水，心态良好，作息时间规律，以及经常锻炼身体的基础上，人的体质也是不稳定的，而是时刻发生变化，体质随着时间的流逝不断变差，不能保持稳定，今天比昨天体质要差，请问是这样吗？
发布于 2022-05-04 00:50
3个回答
提问者
我们总是期待着来日方长，最后换来的却是人走茶凉
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