昨天走了两万多步发现来姨妈了

昨天走了两万多步，发现来了月经，吃了烤肉串和油炸的东西，加了点调料，吃了石榴睡了27度，只捂着肚子会影响月经吗？会不会造成我姨妈血量少？谢谢医生。

发布于 2022-09-17 17:06

共有4个回答

你是疯子，我是傻瓜，靠在一起神经病呀

通过你所描述的情况，不要过于担心，一般的饮食不会造成生理期的血液减少，但建议你在生理期尽量饮食清淡，避免辛辣刺激、油腻的食物，多注意休息，注意腹部保暖，避免受凉。

回答于 2022-09-17 17:34

明明倁檤湜巟訁，却还湜楿信孓ゝ

可能是宫寒，经期不要吃凉的食物建议喝红糖姜水，注意保暖，热敷小腹，必要时喝益母草颗粒。注意休息，注意卫生，不要吃辛辣刺激的食物，多吃清淡食物，不要做剧烈运动，规律休息。

回答于 2022-09-17 18:25

回忆里有你有我，却没有爱情。

你昨天走得比较多，晚上吃烧烤的时候有点冷，如果目前没有什么问题的话，这可能是可以的，但是来月经的时候最好不要走得太多，不要太劳累，也尽量不要吃一些辛辣生冷的东西，可以喝一些红糖水暖胃。

回答于 2022-09-17 18:37

我的焦虑并不是“得不到快乐”，而是“快乐也不过如此”

你好，根据你描述的情况进行分析，你现在只能观察你月经的情况，如果来的月经的量没有减少，说明影响就不大。目前来了月经之后一定不能吃生冷的东西，还要注意腹部和腰部的保暖，可以用热水泡泡脚，另外还要注意休息的，不能走那么多路了，另外可以用暖水袋热敷一下肚子。

回答于 2022-09-17 19:14

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