膝盖前部的疼痛从今天早上开始，在每天走了20,000多步后，每当我弯腰时就会疼痛。

今天早上我的膝盖前部开始疼痛，（如图中按住的位置，大约一指宽，按下去也疼感觉是骨头疼）我一天走了两万多步，晚上只要一弯腰就疼，下楼梯或走下坡路时更疼，不弯腰的话腿会好一点。这是什么情况，热敷会有帮助吗

发布于 2022-05-24 03:12

共有3个回答

女人，我们的感情终究熬不住时间的侵蚀

这种情况热敷会有一定的效果，但一定不要继续走，先注意休息，要考虑膝关节运动性劳损、滑膜炎，热敷可以起到一定的理疗作用，可以缓解症状，还可以在疼痛明显的部位外用活血止痛的中药贴，配合局部理疗

回答于 2022-05-24 03:33

愿你以后有酒有肉有姑娘姑娘丑得不像样

这种情况要考虑运动性劳损，也要考虑膝关节滑膜炎的情况，一定要注意膝关节的保暖，避免受凉，注意休息，避免劳损动作，可以外用活血止痛的中药膏，配合局部理疗，可以采取活血化瘀，强筋健骨的中药。

回答于 2022-05-24 05:25

曾经彼此都想对彼此说的话，到后来已成为彼此心中的秘密

详细描述是考虑早上起来膝关节前侧有疼痛，一般考虑有长时间的运动，一般这种情况先考虑膝关节是否有肿胀，建议注意休息一段时间，减少剧烈运动，减少膝关节屈伸活动，可以局部热敷，症状先考虑膝关节滑膜炎，考虑症状明显，建议去医院做膝关节磁共振检查，明确诊断

回答于 2022-05-24 06:53

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