你有心事,但你害怕和你的父母谈。

有时候我经常有一些心事不敢告诉父母,怕被他们责骂,我很焦虑,不知道该不该告诉他们。我已经想好了要说的话,但却说不出来。如果我想说什么,说几句就几乎要哭出来,甚至说了一两个字就不敢再说了。
发布于 2022-09-18 22:52
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在你这个年龄段,由于青春期的影响,周围环境的影响,以及性格因素的影响等,都可能导致你出现负面情绪,你的这种状态有一定的抑郁倾向。 建议你一定要和家人进行良好的沟通,让他们了解你的内心感受,在他们的帮助下稳定你的情绪,解决你生活和学习中出现的问题。如果沟通有障碍,也可以寻求其他亲属的帮助来调节,或者通过书信表达自己的想法。
回答于 2022-09-19 00:15
你好,从你的叙述中得知你的情况,感觉自己有心事也不敢和父母沟通交流。            不知道这种情况有多长时间了,父母平时对你管教会比较严厉吗,根据你注册的年龄,你才11岁,也是有什么说什么的年龄,父母是你最亲近的人,你说出来父母才知道你心里想的什么,你有哪些困扰需要父母帮忙,有什么话就大胆的说出来,说一次以后就会更顺畅了,不要闷着,闷的时间长了就会长病的。
回答于 2022-09-19 00:49
11岁的女孩,经常会有一些心事,不敢和父母交流,担心被父母责骂,内心有疑惑,怎样才能和父母愉快顺利的沟通,可以感受到你内心的疑惑,感受到你对美好生活的期待,当你遇到这种情况时可以试着模拟练习,就是可以提前想象和父母沟通时,自己的情绪状态是怎样的放松,然后想要沟通的时候就可以简洁的描述你想要沟通的内容。
回答于 2022-09-19 01:23
你好,可能平时父母对你比较严格,所以你在有了心事以后不敢和父母说,那你可以在平台上找一个心理咨询师倾诉一下,经过在心理咨询师那里的练习,说不定有勇气对父母说了            你好,有心事不仅可以和父母说,也可以考虑和心理咨询师倾诉,或者寻求学校老师的帮助。或者向好朋友诉说。对于问题不要过于强化,要开阔心胸,保持良好心态,保持积极情绪。
回答于 2022-09-19 02:04
问了“你有心事,但你害怕和你的父母谈。”的人还对以下问题感兴趣
7岁父母离婚,和母亲同居,我自己认为母亲很烦我,因为离婚情绪波动大,但有时候也对我很好。到现在和在外面和同学,陌生人说话很自在(以前有社恐,经过认知改变蜕变的),一到家里看见母亲还有继父就不会说话了,根本不自在,不敢干自己想干的事,导致母亲说我自私,虚伪,不为人考虑。
发布于 2022-07-18 01:26
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有许多烦心事,比如别人把我的东西弄坏了,但我转学了,找不到了
发布于 2022-05-05 14:18
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不敢和陌生人说话,也不知道敢说什么,害怕别人笑话自己,也不该怎么样与人交流
发布于 2022-09-15 15:46
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性别:女,年龄:41岁 父母要怎么和脑瘫孩子进行沟通由于孩子的特殊性总是认为孩子不懂,也不知道应该怎么样的和孩子去交流 父母要怎么和脑瘫孩子进行沟通
发布于 2022-05-08 19:23
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有时候和父母吵架的时候他们会拿别人跟我比较,我一般就拿其他人说,结果他们就说“别拿那些差的比”“别人是别人,你是你自己”我想回击,但不知道怎么回击
发布于 2022-05-26 20:01
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大概是心情不好,发作时很焦虑以后怎么办,呼吸急促,还特别爱抓自己的身体
发布于 2022-08-10 02:58
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性别:女,年龄:24岁 下面诉说的是抑郁症吗我经常情绪无常,多愁善感,不喜欢出门,一有不好的事就很急,失眠,甚至还想到了死,请问这是抑郁症吗
发布于 2022-05-07 10:25
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有时候父母对我的好我想用学习来报答,但我的学习状况让我不止怎么办
发布于 2022-05-27 23:33
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女44岁,平时偶尔乳房下侧疼,最近家里有伤心事,昨晚疼了一夜
发布于 2022-06-13 10:37
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从昨天晚上开始疼,不敢抬胳膊。也不敢动,有什么治疗方法吗
发布于 2022-05-01 23:36
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