不敢和陌生人说话,交流

我不敢和陌生人说话,我不知道我敢说什么,我怕别人嘲笑我,我不应该如何与人沟通。
发布于 2022-09-15 15:46
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这种情况是一种社交恐惧症。建议你调整自己的心态,不要去想它。多参加社交场合。提高自己的社交能力。去人多的地方锻炼自己,要善于和勇于表达自己。对自己要有自信心。
回答于 2022-09-15 16:58
表现为一些紧张和焦虑,如过度担心、紧张、恐惧。需要排除某些心身疾病,如社交恐惧症。上述情况可能与精神心理因素有关,如对环境因素的易感性,也可能与性格有关,如内向和敏感,缺乏自信。需要调整心态,提高自信心,提高适应环境和应对问题的能力。严重的病例需要进行一些心理治疗或药物治疗。
回答于 2022-09-15 17:20
你不敢和陌生人说话,不知道该表达什么内容,害怕别人笑话自己,不敢与别人交流,看起来是有些社交恐惧。            这种情况和你性格有关系和个人经历有关,尤其是童年经历和家庭教育方式。可以尝试先和熟悉的朋友多交往,然后逐渐扩大交往范围,平时多做些感兴趣的事,培养爱好兴趣特长,增加自信。
回答于 2022-09-15 18:00
问了“不敢和陌生人说话,交流”的人还对以下问题感兴趣
除了与自己认识的朋友敢交流,不认识的很惧怕,不敢和不认识的说话,交流障碍,不敢表达自己想法,宁愿自己受罪也要大家开心就好,不爱说话,喜欢一个人坐墙角,看窗外,不愿意交朋友
发布于 2022-08-16 16:49
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没有勇气和别人进行交谈,谈话时经常紧张,面对面交流会胆怯,即使告诉自己别紧张,也不敢开口
发布于 2022-07-12 04:10
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宝宝不爱和其他小朋友交流,宝宝不爱和其他小朋友交流
发布于 2022-06-26 09:36
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持续很久了,不敢一个人去大型场合不敢在人多的地方一个人待着,在陌生场合,会感觉别人看你,背会不自觉的驼着,不敢在班级发表自己观点,喜欢一个人在家,但是在朋友面前不会有怎样的情况,
发布于 2022-09-02 12:40
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不敢上下楼梯肌肉跳动说话口齿不清总是头晕怎么办?
发布于 2022-03-23 10:34
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感觉自己有点社交恐惧症和自闭,和熟人交谈都不会紧张,就是和陌生人相处会紧张该怎么办?
发布于 2023-07-17 10:38
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不喜欢交流说话,接触别人,因为自卑,觉得不适合和别人交流接触,内心自卑,感觉不如别人,是心态问题吗,不改这样想吗
发布于 2023-07-23 09:18
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不喜欢说话,与陌生人接触紧张,喜欢独自一人
发布于 2022-04-27 19:36
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最近一两个月特别不喜欢和别人交流接触、很没耐心、只喜欢一个人呆在家、如果接触的人说话声音大或者噪音大就会很烦、睡眠正常、以前也喜静但是没有这么抗拒和人接触、请问这是什么情况?谢谢解答
发布于 2022-09-18 04:21
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之前还好,和熟悉的人也挺玩的挺开的,现在不知道是怎么了,就喜欢在家里,在自己的房间没有事情根本不想动也不想出去,也不想和父母交流,一和他们交流就会感觉莫名的烦躁,也不喜欢和外人交流,亲戚也不喜欢,做事也没有耐心,有时候一个人放空发呆的时候有一种想哭的情绪,莫名的很悲伤,只想自己一个人,一点都不想和别人交流,一点都不想。觉得来打扰自己的人很讨厌,特别讨厌,有时候会自言自语,出去的时候碰到特别多人会等别人走了才走,或者绕路,不喜欢人多的地方,出去的时候总感觉别人在盯着自己,一出去玩就会想家,就想在卧室里面不出来。只想和朋友在手机上面聊天,见面就不怎么喜欢说话了。以前不是这样的,喜欢幻想一些有的没的。
发布于 2022-06-23 09:52
3个回答