自卑,害怕面对陌生人

持续时间长,不敢一个人去大型场合不敢一个人在人多的地方,在陌生的场合,会觉得别人在看你,背会不自觉地驼起来,上课不敢表达自己的意见,喜欢一个人在家,但在朋友面前不会怎么样。
发布于 2022-09-02 12:40
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你好,看你的描述,今年16岁,一个人不敢去大型的公共场所,不敢呆在人多的地方,在陌生的地方也觉得有人在看自己,然后也不敢表达自己的意见,最喜欢一个人呆着,不愿意出去,你的主要问题是对陌生人对自己的朋友不会这样 你好像焦虑程度还比较严重,但是有一点还好,就 主要问题是你对陌生人和自己的朋友没有感觉,但是有一个好处。虽然你很焦虑,但至少你和你的朋友没有问题。心理咨询是非常有效的
回答于 2022-09-02 13:55
很久以来,我都不敢一个人去参加大型场合,不敢在人多的地方独处,在陌生的环境中特别不自在,即使在课堂上也不敢表达自己的意见。这些其实都是社交恐惧症的表现。 对于社交恐惧症,往往与过去的成长经历有关,尤其是一些负面的经历,所以建议你先去看心理医生。另外,加强自我调节也很重要。接受自己的不足之处。多欣赏自己的长处,发挥自己的长处。
回答于 2022-09-02 14:36
这将是一个内向的问题。也有一些社交恐惧。在这方面应该是缺乏锻炼的。妈妈和爸爸的性格如何? 你可以在镜子前做一下自信的训练。寻找自己的优点,在一天中积累起来。每天从1数到10来告诉你,这是很奇怪的。每个人在青春期都有这样一个时期,应该是身体发育的时候。女孩乳房的发育让你觉得很尴尬。正确面对青春期的身体发育,相信自己的美,欣赏自己的身体。
回答于 2022-09-02 15:01
从你的描述中,我们知道你的这些表现主要是心理因素,这种情况必须调整,否则会对你的生活产生影响。 建议你平时多参加活动,多接触一些积极向上的东西,主动与人交流,锻炼自己的心理素质,增强自信心,相信自己的能力,慢慢坚持调节一定会有改变。
回答于 2022-09-02 15:58
作为一个16岁的孩子,你叙述说你害怕在拥挤的地方或在陌生人面前表达自己。你判断自己有一些自卑感。 根据你的年龄,你处于青春期阶段,你描述的症状是青春期儿童的特征。根据你所描述的症状,有一些偏离正常值的现象。建议你观察其他孩子的一些行为,塑造一些你想要的行为。大胆尝试,我想你会塑造一个你想要的未来的自己。
回答于 2022-09-02 16:47
你害怕呆在大型公共场所,在陌生的环境中被人盯着看总觉得很不自在,在课堂上不敢发表自己的意见,喜欢一个人呆在家里,似乎对社会有些恐惧。 许多人在面对陌生人和不熟悉的场景时都会有一些不安,但通常不会达到这种严重紧张和恐惧的程度。社交恐惧是一种心理障碍,主要表现为不安全感、信心不足和对人际交往过度敏感。你可以多与熟悉的朋友交往,让熟悉的朋友让你重新与其他人接触。然后我告诉他,这种情况下也可以去看心理医生,接受系统的心理指导,发现内心的力量,获得安全感。
回答于 2022-09-02 17:32
问了“自卑,害怕面对陌生人”的人还对以下问题感兴趣
不敢和陌生人说话,也不知道敢说什么,害怕别人笑话自己,也不该怎么样与人交流
发布于 2022-09-15 15:46
3个回答
我现在初一,从五年级开始才是一点点自卑,到现在越来越严重,不敢出门,不敢见人,自卑,非常自卑,一提到出去和上学我就非常害怕,喜欢一个人呆在家里,出门别人一看我我就觉的他们是在说我
发布于 2022-05-13 18:37
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没有勇气和别人进行交谈,谈话时经常紧张,面对面交流会胆怯,即使告诉自己别紧张,也不敢开口
发布于 2022-07-12 04:10
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我的自卑不自信是天生的从小学我都有不自信的感觉不上学之后上班也是不敢与人交流现在已经两三年没上班了不敢去上班害怕与人交流我很自卑说话不敢看人眼睛也不敢一个人到新的环境要不然我就浑身不自在也很宅不爱出门我知道这都是不好的状态可是我却改变不了我也很苦恼。
发布于 2022-08-24 03:50
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跟别人在一起之后觉得很恶心,自己配不上他,然后就会情绪低落,觉得自己哪哪都不好,特别自卑,跟陌生人进一步接触之后也会有类似情感
发布于 2022-08-22 11:00
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早上醒来紧张,对什么事都提不起兴趣来,自卑,总觉得自己这不好那不好,做事的时候急于求成,很想得到别人的认可却又不敢表现自己。
发布于 2023-06-28 14:30
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我有社交恐惧症,我现在正在找工作。不知道,自己适合什么样的工作。不敢看别人的眼睛,不敢和别人交流害怕。见了上司也不敢说话,更不敢和陌生人聊天。找工作都很困难,不知道找什么样的,自己非常内向自卑不自信。对待什么都放不开。在公共场所,看到人就会躲,也希望自己能大大方方地和别人聊天。可是做不到好难呀,现在要去面试,也不知道能不能成功。我该怎么办,我应该适合什么样的工作?吃什么药才行?
发布于 2023-12-22 18:51
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不喜欢交流说话,接触别人,因为自卑,觉得不适合和别人交流接触,内心自卑,感觉不如别人,是心态问题吗,不改这样想吗
发布于 2023-07-23 09:18
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医生,我考研本校失败了。结果下来以后非常难受,觉得无法面对母校,无法面对同学。
发布于 2023-01-03 01:20
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怀孕后面对电脑怎么办
发布于 2022-09-23 06:31
4个回答