社交恐惧症，内向，自卑很严重。
我有社交恐惧症，我现在正在找工作。不知道，自己适合什么样的工作。不敢看别人的眼睛，不敢和别人交流害怕。见了上司也不敢说话，更不敢和陌生人聊天。找工作都很困难，不知道找什么样的，自己非常内向自卑不自信。对待什么都放不开。在公共场所，看到人就会躲，也希望自己能大大方方地和别人聊天。可是做不到好难呀，现在要去面试，也不知道能不能成功。我该怎么办，我应该适合什么样的工作？吃什么药才行？
发布于 2023-12-22 18:51
共有4个回答
不听老人言，开心好几天。
社交恐惧症是一种发病率比较高的疾病，这种疾病主要的治疗方法是通过心理咨询或者是心理治疗的。而且往往是比较系统的治疗的过程，对于工作的困惑和社交恐惧症没有必然的关系，应该树立信心，工作只是寻求一个合适的平台，人最终会找到一个适合自己长期坚持下去的平台
回答于 2023-12-22 20:56
若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱
非常的理解，目前你的这种状况，因为这样的一些社交的恐惧，给你带来了这样的一些困惑和生活的一些困难 有陌生人的交往产生了一样的焦虑，紧张的心情，这样对于面试找工作确实存在一定的不好的结果，我们要正确的面对这样的处理的事情，平时在家中多对着镜中的自己多练习一些面试的内容，也可以参加一些社会上的社团组织，逐渐锻炼自己社会适应的能力，这些社团组织都是可能是公益性的，包括一些义工，包括一些俱乐部形式等等
追问
那你看一下吃什么药好点，需要去看心理医生吗？
回答
只先看心理医生吧，暂时不考虑药物的问题
追问
医生你有什么建议吗？平时日常生活中，我该怎样才能不自卑，不恐惧社交。
回答
建议，在上面的回答了
回答于 2023-12-22 23:01
以后你快乐就好，我不凑热闹。
通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，压抑痛苦，你目前最主要的还是社交恐惧，不敢看别人的眼睛，不敢与他人交流沟通而且目前这种状况已经严重影响到您正常的生活工作 建议你最好是去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗，一般通过药物治疗辅助心理治疗，平时尝试着从身边人做起，与他们尝试着交流交流
回答于 2023-12-23 09:25
我的青春，注定要像这落叶壹样衰败
看了你上面描述的情况，你现在不知道自己适合干什么工作，面对别人心里也很紧张，这样要去应聘有可能无法回答对你兴趣爱好，个人长处以及怎样处理人际关系的问题。 要解决不自信和工作应聘的问题，首先要静下来分析自己有那方面的长处，让自己明白爱干什么，适合干什么。同时还要学会处理人际关系，让自己能轻松的和人沟通交流。
回答于 2023-12-23 10:43
问了“社交恐惧症，内向，自卑很严重。”的人还对以下问题感兴趣
瞧你那副假爱我的样子有多慌乱。
从小的时候开始，我的性格就比较内向，不喜欢和同学说话。同学跟我说话的时候，总是不知道该说什么，而且非常紧张、不知所措。这种现象到了初中、高中的时候更加明显了。导致我现在基本上没有什么好朋友。现在完全是困扰。我知道这是社交恐惧症，可我不知道该怎么克服。
想得到怎样的帮助：药物治疗社交恐惧症到底怎么样？
发布于 2024-05-30 18:11
3个回答
就连我善意A关心、在你看来、都有意图
一到晚上就哭，不想跟人接触，害怕跟人交流，有非常严重的社交恐惧症，经常焦虑和害怕，觉得什么事情都没有意义，经常会情绪失控，喜欢自己一个人待着
发布于 2022-08-27 17:01
5个回答
前方艰险知多少，老子明天会更好。
我的自卑不自信是天生的从小学我都有不自信的感觉不上学之后上班也是不敢与人交流现在已经两三年没上班了不敢去上班害怕与人交流我很自卑说话不敢看人眼睛也不敢一个人到新的环境要不然我就浑身不自在也很宅不爱出门我知道这都是不好的状态可是我却改变不了我也很苦恼。
发布于 2022-08-24 03:50
3个回答
一个无声的拥抱对一颗不快乐的心来说就是千言万语了
社交恐惧症，吃着劳拉和帕罗西汀，吃了一星期有点作用了，请问劳拉还需要吃多久
发布于 2022-07-15 01:24
3个回答
腻了连谎言都不用编制了剩下只有冷淡敷衍
我是一名大一学生，平时性格比较内向，感觉自己或多或少有社交恐惧症，特别是和同学交流经常唯唯诺诺。我们宿舍现在八个人，在刚开学的时候舍友都让我当舍长，我把自己的缺点说了出来，她们还让我当，无可奈何我只好担任舍长这一职务。今天晚上班里通知我们宿舍去打扫学校琴房卫生，可是舍友们都没干，然后刚刚舍友让我去琴房那边签个字，谁知我到那边查卫生的师兄师姐问我工作日了吗，我当时语无伦次
请问大学四年如何克服社交恐惧症
发布于 2023-08-16 00:52
3个回答
你有没有想过 你幸福的同时有一个傻子在默默注视你
以前有社交恐惧症，后来看医生治好了，现在在学校上课，但有舞蹈课，要学舞蹈，而且要穿比较漏的衣服，现在体质不好，在调理期间，调理好就要上舞蹈，我性格比较内向害羞不敢跳，看到更多人就更不敢，但不跳就没有成绩，而且心理也很矛盾，以后没有证，想跳又害怕别人的眼光，我应该怎么办
发布于 2022-11-23 04:05
4个回答
王者不是天天有，低调才能永不朽！
每次要和人一起吃饭就开始担心害怕自己夹菜手抖，越害怕就越不敢夹菜，别人都在吃只有我不敢动筷子，无法在别人面前正常放松的用餐，以至于每次吃饭我都会提前开始不安焦虑甚至回避，很怕别人发现我手抖这件事，自己一个人的时候就不会。所以我开始怕别人在我做事情的时候盯着我看，会不舒服手会无力，像写字，做一些很细致的事，如一个人在旁边看我，我就会把注意力放到他身上，内心会开始担心担忧他的目光，无法放松和集中做自己的事很受旁边人的影响，一但那个人离开不再看我，这种恐惧感就会消除，请问我这是社交恐惧症吗？一直觉得是我内向不自信导致的，自己也调节过自己的心态，但是没什么用，很苦恼，请问吃药能有效缓解吗？这种情况建议吃什么药好呢？感谢医生回复！
发布于 2022-08-21 22:49
3个回答
时间没有让我忘了你，而是让我习惯了想你
每次在一些人多特定的场合和环境下会紧张，情绪一有波动就会引发手抖头抖而害怕被人看到，不能在别人的注视下做事，比如写字签字在饭桌上吃饭不敢夹菜会感到不安，怕手抖被别人看出来，这种场景经历过很多次自己完全控制不了的手抖很痛苦，越害怕被人看到就越抖，越集中越抖，转移注意力就会好很多。一个人的时候很放松就没问题，一旦有这种场合要参与就会提前开始焦虑忧虑以至于多次回避不敢面对。害怕跟人交流本身性格也比较内向。现在亲戚每次都会问起我工作和相亲的事让我很焦虑和难堪以至于我总是怕见到他们，因为这些甚至不敢出门找工作和相亲跟异性交往该怎么办呢？这种情况要去看下心理还是精神出了问题建议吃药吗？
发布于 2022-05-23 23:11
3个回答
提问者
深情不及久伴，除了死亡所有的离开都是背叛
提问
4
回答
11
关注者
8950
相关问题
我现在初一，从五年级开始才是一点点自卑，到现在越来越严重，不敢出门，不敢见人，自卑，非常自卑，一提到出去和上学我就非常害怕，喜欢一个人呆在家里，出门别人一看我我就觉的他们是在说我
特别怕自己出丑，尤其是在宿舍睡着的时候，有时候遇到困难了没有人帮助，心情特别不好，一整天都郁闷。但当得到别人帮助的时候，心情会大反转，感觉特别好。不敢大声在公共场合说话，走在路上老是有旁人能看到我的一举一动的感觉，别人一注视自己就不知所措。大部分时间都是在郁闷中度过，还伴随社交恐惧症之类的毛病。
密集恐惧症如何治疗？
很自卑，觉得自己很没用，对生活没有希望，无法依靠别人，也不能依靠自己，很容易情绪失控，想哭
我性格内向，经常生闷气，很少与他人交流，这样到老了会得老年痴呆吗？