焦虑症 社交恐惧症 社交焦虑恐惧症
每当在一些人在特定的场合和环境下就会紧张，情绪一有波动就会引发手抖头抖，害怕被人看到，不能在别人的注视下做事情，比如在饭桌上写字签字怕夹菜就会感到不安，怕手抖被别人看到，这种场景经历过很多次自己完全控制不住手抖很痛苦，越怕被人看到越抖，越集中越抖，移位 越集中越抖。一个人的时候很放松，但一旦涉及到这样的场合，就会提前开始担心，以至于很多时候会逃避面对。我害怕与人交流，我很内向。现在我的亲戚每次都会问我工作和约会的事，让我很焦虑，很尴尬，总是不敢见他们，因为这样我都不敢出去找工作，不敢和异性约会。对于这种情况，我应该去看心理医生，还是我的心理有问题，建议用药？
发布于 2022-05-23 23:11
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没有一个人，非要一个人，才能过一生
你有焦虑症社交障碍，像这些都是需要去精神卫生中心就医的，让心理医生实际看一下，及时治疗，比方说你通过心理治疗、药物治疗等可以改善，你也可以实现放松会更好，那你就多培养一些兴趣爱好，你的兴趣爱好多了以后不关注这些焦虑的事情，自然就好了。
回答于 2022-05-24 00:59
假如我不能，我一定要，假如我一定要
主要是药物治疗和心理治疗，可以选择戊醛再摄取抑制剂。心理治疗主要是认知行为疗法。在日常生活中保持积极乐观的态度。分散自己的注意力，多做自己喜欢的事情，多参加社会活动，提高自己的社交能力。
回答于 2022-05-24 01:10
辜负感情的人不配拥有爱情了。
这是由一定的这种焦虑症引起的症状，平时的话建议多注意观察，你的心理素质要提高，平时的话还需要加强与人沟通的方式。当然，你也可以去心理科做个详细的诊断看看情况。
回答于 2022-05-24 02:45
问了“焦虑症 社交恐惧症 社交焦虑恐惧症”的人还对以下问题感兴趣
王者不是天天有，低调才能永不朽！
每次要和人一起吃饭就开始担心害怕自己夹菜手抖，越害怕就越不敢夹菜，别人都在吃只有我不敢动筷子，无法在别人面前正常放松的用餐，以至于每次吃饭我都会提前开始不安焦虑甚至回避，很怕别人发现我手抖这件事，自己一个人的时候就不会。所以我开始怕别人在我做事情的时候盯着我看，会不舒服手会无力，像写字，做一些很细致的事，如一个人在旁边看我，我就会把注意力放到他身上，内心会开始担心担忧他的目光，无法放松和集中做自己的事很受旁边人的影响，一但那个人离开不再看我，这种恐惧感就会消除，请问我这是社交恐惧症吗？一直觉得是我内向不自信导致的，自己也调节过自己的心态，但是没什么用，很苦恼，请问吃药能有效缓解吗？这种情况建议吃什么药好呢？感谢医生回复！
发布于 2022-08-21 22:49
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我记忆里的童话已经慢慢的融化。
性别：女，年龄：42岁
患者失眠，抑郁症，头痛，恐惧症，焦虑症患者失眠，抑郁症，头痛，恐惧症，焦虑症
发布于 2022-05-08 16:47
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就连我善意A关心、在你看来、都有意图
一到晚上就哭，不想跟人接触，害怕跟人交流，有非常严重的社交恐惧症，经常焦虑和害怕，觉得什么事情都没有意义，经常会情绪失控，喜欢自己一个人待着
发布于 2022-08-27 17:01
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你不知道的事还有很多，你看到的我永远尖酸刻薄
每次要出门前就会紧张焦虑手心出汗胸闷心跳加快整个人很急躁内心平静不下来但如果不用出门这种感觉就会立刻消除）去到人多的地方整个人都很紧绷不能放松但呆久了适应之后就会好一点）走在路上对面有人迎面走来（尤其异性）会让我浑身不自然特别害怕被人注视着做事不敢和人一起吃饭会紧张到手抖很怕对方看出来越是这样越焦虑特别紧张的时候能感觉整个身子都在颤抖控制不住想要快点逃离那个地方然后下次相同的场景就害怕自己再次产生这种不适感。上学的时候有过一次放假在家呆太久开学不想去学校害怕见人整个人大哭之后被家人劝去学校刚开始整个人都处于紧张甚至会发抖大概过了一周左右这种不适的感觉就没了后来甚至还参加了文艺比赛完全没有怕人的感觉。近一年在家待着又出现了这种情况现在一个人出门都很害怕总是心理建设很久才能出门请问我这属于抑郁症还是社交恐惧症？我应该吃什么药能缓解这种症状？
发布于 2022-07-24 20:11
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一个无声的拥抱对一颗不快乐的心来说就是千言万语了
社交恐惧症，吃着劳拉和帕罗西汀，吃了一星期有点作用了，请问劳拉还需要吃多久
发布于 2022-07-15 01:24
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腻了连谎言都不用编制了剩下只有冷淡敷衍
我是一名大一学生，平时性格比较内向，感觉自己或多或少有社交恐惧症，特别是和同学交流经常唯唯诺诺。我们宿舍现在八个人，在刚开学的时候舍友都让我当舍长，我把自己的缺点说了出来，她们还让我当，无可奈何我只好担任舍长这一职务。今天晚上班里通知我们宿舍去打扫学校琴房卫生，可是舍友们都没干，然后刚刚舍友让我去琴房那边签个字，谁知我到那边查卫生的师兄师姐问我工作日了吗，我当时语无伦次
请问大学四年如何克服社交恐惧症
发布于 2023-08-16 00:52
3个回答
你有没有想过 你幸福的同时有一个傻子在默默注视你
以前有社交恐惧症，后来看医生治好了，现在在学校上课，但有舞蹈课，要学舞蹈，而且要穿比较漏的衣服，现在体质不好，在调理期间，调理好就要上舞蹈，我性格比较内向害羞不敢跳，看到更多人就更不敢，但不跳就没有成绩，而且心理也很矛盾，以后没有证，想跳又害怕别人的眼光，我应该怎么办
发布于 2022-11-23 04:05
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提问者
时间没有让我忘了你，而是让我习惯了想你
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大夫好，社交恐惧、冷漠，同时有些焦虑，以前患过精神分裂症，吃什么药物治疗副作用小、效果好？
上学恐惧症，厌学。想了很多办法也没用。平时性格内向，在接触新的环境
社交恐懼症是甚麼病理？社交恐懼症是甚麼病理？
我有社交恐惧症，我现在正在找工作。不知道，自己适合什么样的工作。不敢看别人的眼睛，不敢和别人交流害怕。见了上司也不敢说话，更不敢和陌生人聊天。找工作都很困难，不知道找什么样的，自己非常内向自卑不自信。对待什么都放不开。在公共场所，看到人就会躲，也希望自己能大大方方地和别人聊天。可是做不到好难呀，现在要去面试，也不知道能不能成功。我该怎么办，我应该适合什么样的工作？吃什么药才行？
社交恐惧很严重，在人多的地方就会浑身不自在，甚至呼吸急促。有时莫名焦虑，发作的时候感觉特别痛苦，欲哭无泪。这种感觉半年多了，悲观厌世，不愿意跟别人交流，对学习不愿兴趣，恐惧学习。对任何事情都不感兴趣，感觉我的世界都是灰色的