焦虑症 社交恐惧症 社交焦虑恐惧症
每当在一些人在特定的场合和环境下就会紧张，情绪一有波动就会引发手抖头抖，害怕被人看到，不能在别人的注视下做事情，比如在饭桌上写字签字怕夹菜就会感到不安，怕手抖被别人看到，这种场景经历过很多次自己完全控制不住手抖很痛苦，越怕被人看到越抖，越集中越抖，移位 越集中越抖。一个人的时候很放松，但一旦涉及到这样的场合，就会提前开始担心，以至于很多时候会逃避面对。我害怕与人交流，我很内向。现在我的亲戚每次都会问我工作和约会的事，让我很焦虑，很尴尬，总是不敢见他们，因为这样我都不敢出去找工作，不敢和异性约会。对于这种情况，我应该去看心理医生，还是我的心理有问题，建议用药？
发布于 2022-05-23 23:11
共有3个回答
没有一个人，非要一个人，才能过一生
你有焦虑症社交障碍，像这些都是需要去精神卫生中心就医的，让心理医生实际看一下，及时治疗，比方说你通过心理治疗、药物治疗等可以改善，你也可以实现放松会更好，那你就多培养一些兴趣爱好，你的兴趣爱好多了以后不关注这些焦虑的事情，自然就好了。
回答于 2022-05-24 00:59
假如我不能，我一定要，假如我一定要
主要是药物治疗和心理治疗，可以选择戊醛再摄取抑制剂。心理治疗主要是认知行为疗法。在日常生活中保持积极乐观的态度。分散自己的注意力，多做自己喜欢的事情，多参加社会活动，提高自己的社交能力。
回答于 2022-05-24 01:10
辜负感情的人不配拥有爱情了。
这是由一定的这种焦虑症引起的症状，平时的话建议多注意观察，你的心理素质要提高，平时的话还需要加强与人沟通的方式。当然，你也可以去心理科做个详细的诊断看看情况。
回答于 2022-05-24 02:45
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