社交恐惧症 社交恐惧症 焦虑症 抑郁症
(每次要出门的时候，都会紧张焦虑，才会手心出汗，胸口发闷，心跳加速，整个人都很焦虑，但如果不用出门，这种感觉就会马上消除了。越是紧张，越是焦虑，尤其是能感觉到全身都在颤抖，不由自主地想离开那个地方，下次再遇到同样的情况，恐怕又会有这种不适感。上学的时候有一次放假在家呆的时间太长了开学的时候不想去学校怕见到人整个人都哭了在家人的劝说下去了学校刚开始整个人都处于紧张状态甚至发抖大概过了一个星期这种不适感就没有了后来甚至参加了文艺比赛完全没有怕人的感觉。近一年来呆在家里又出现了这种情况现在一个人都不敢出门了总是心理建设长时间不出门请问我这是属于抑郁症还是社交恐惧症？我应该吃什么药来缓解这种症状？
发布于 2022-07-24 20:11
共有4个回答
我固执的坚信你要比我幸福，所以你想要走时我不会挽留
你好，从你的描述来看，应该是社交恐惧症。这是一种严重缺乏自信，内心自卑和孤独，性格敏感。太在乎别人的想法和感受。最好是进行心理咨询，与你的成长经历有关。 你好，从你叙述的这种情况来看，你应该属于是社交恐惧症，这与你的成长经历原生家庭有很大关系，也属于是敏感型人格，自卑严重。最好是接受心理咨询，纠正受情绪影响的不正确认知，这种情况是可以改善的
回答于 2022-07-24 21:56
默默的看着你，而你却不知道我多想告诉你我爱你
22岁的女演员，曾经有过社交恐惧症，害怕去人多的地方，上大学后有所缓解，现在再次感觉到不舒服的症状，内心疑虑重重，希望得到有效的解释，可以感受到你的疑虑，更感受到你对美好生活的期待，从你的描述中，可以发现这种不舒服的症状，是再次出现。所以很有必要在心理咨询之外，第一是接受系统的心理咨询训练，第二是每天有一定的健身运动时间，大约20分钟的有氧健身运动，第三到公立的正规精神科，接受药物治疗的支持。
回答于 2022-07-24 23:57
地平线挂着的，总是未涌的泪。
你的上述症状考虑你确实可能有比较严重的社交恐惧症，另外也不排除你有焦虑症或抑郁症等精神疾病的可能。 建议你要不断调整和改变自己的某些不良认识，尽量放松自己，做好自我减压和自我调节工作，保持积极阳光的心态。要加强和坚持做户外有氧运动，多培养兴趣爱好，积极与亲朋好友交流。最好抽出时间到当地正规医院精神科面对面看病。
回答于 2022-07-25 00:34
无条件的付出，没前提的信任，我所理解的深爱
我每次出门都特别紧张，担心被别人注意到，过分在意别人对我的看法，虽然曾经缓解过，但现在情绪症状又出现了。 根据你的描述，有社交恐惧症的表现，同时还有抑郁症和焦虑症。可以在平台上咨询，评估一下心理，程度应该不算严重，学习心理治疗的方法解决问题，也可以配合药物治疗，事半功倍。
回答于 2022-07-25 01:59
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提问者
你不知道的事还有很多，你看到的我永远尖酸刻薄
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