害怕出门，害怕上学，非常缺乏自尊心

你好，从你描述的情况来看，你现在是初一，从五年级只是有点自卑，到现在越来越严重，不敢出门，不敢见人，一提到出门和上学就很害怕，喜欢一个人呆在家里，出门别人看你一眼都觉得是在说你，有两种可能，一是有比较严重的心理问题；二是也不排除患有社交恐惧症的可能；。建议你最好到当地大医院精神科门诊进一步明确诊断，及早干预或系统治疗

首先要调整好心态，树立自信心，建议你可以到正规医院接受心理医生的面对面咨询和辅导。做一个积极乐观的人，对自己有信心，平时尽量鼓起勇气与人交流，不要有太多的心理负担，只要迈出第一步，相信你会越来越好的!

儿童和青少年会有一些心理问题或情绪问题，如情绪不稳定和缺乏安全感。他们中的大多数人都有一些精神心理因素，或与人格有关。例如，受环境因素的影响。需要调整心态，提高自信心，改善沟通，严重者需要进行一些心理治疗或药物治疗。