和陌生人相处紧张该怎么办？
感觉自己有点社交恐惧症和自闭，和熟人交谈都不会紧张，就是和陌生人相处会紧张该怎么办？
发布于 2023-07-17 10:38
共有3个回答
有时真想发疯，然后告诉世界，这个疯子为了一个骗子丢了一个傻子
这种情况可能是精神紧张受到惊吓或者是缺少一些关爱引起的，所以一定要放松心情，培养自己的兴趣爱好，放松自己的心情，保证充分的休息和睡眠，不要过于紧张，或者是激动调整自己的心态，睡觉前多喝牛奶补补钙，每天练习唱歌跳舞，朗诵诗歌，慢慢就会好的。
回答于 2023-07-17 10:55
孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始
这种情况考虑是心理素质比较低，建议平时多加锻炼，多和人接触，说话时也不要太紧张，如果紧张说不出时，要先停止说话，调整自己的心态，这属于心里因素，只能通过平时多加锻炼自己的心理素质，改善情况。
追问
培养自己的心理素质，多锻炼多和人接触这样对吧医生？
回答
对的，因为你的情况就属于心理素质比较低，所以出现紧张情况，多和人接触就可以锻炼自己的心理素质，平时也要对自己有自信心，多锻炼即可。
回答于 2023-07-17 11:13
看起来我毫不在乎，可你不知道我忍住了多少次想要找你的冲动
你这个就是属于社交恐惧症了，是一种心理方面的问题，其实这种问题很多人都有的。自闭倒是谈不上。如果你想改善，那么就需要锻炼和陌生人说话，比如参加一个辅导班或者是演讲班都可以锻炼，与陌生人说话的能力。如果不想改善，那就不说话，也没什么。
追问
医生那我这种严不严重？参加什么样的辅导班？
回答
其实你这种情况并不严重，你要是不想参加演讲班，你可以选择发传单或者是推销一些东西，每天都可以见到陌生人。
追问
我现在准备实习了，实习以后就会接触陌生人的几率增大，医生这样也可以吧？
回答
这样也是可以的
回答于 2023-07-17 12:04
问了“和陌生人相处紧张该怎么办？”的人还对以下问题感兴趣
如果当初多一点解释，会不会现在不比有不在一起的悔恨
对人不友差，陌生环境无法与人相处，以前工作几个月就不干了，现在两年多不工作，心里扭曲
发布于 2022-07-30 00:42
3个回答
You can have it all. You just can't have it all at once. 你可以拥有一切
心理素质差，领导或熟人在身边，很紧张。手会抖出汗，总之很紧张，但和陌生人，举止大方，都以为社交能力强，但在熟人面前很紧张
发布于 2022-06-01 23:21
3个回答
如果你要考验我的耐心，请先把你的耐心准备好
没有勇气和别人进行交谈，谈话时经常紧张，面对面交流会胆怯，即使告诉自己别紧张，也不敢开口
发布于 2022-07-12 04:10
3个回答
花谢花飞飞满天，纷踏落花苦流连，怨花无情随风尽
和前女友做爱的时候一切正常，可是和刚认识的女朋友做爱紧张，导致勃起疲软，该怎么调理
发布于 2023-08-10 14:35
4个回答
年月日下午点分，天没崩地没裂，你还在
和刚认识的女朋友做爱紧张导致疲软，该怎么治疗，导致现在害怕尝试
发布于 2023-09-12 13:25
4个回答
四十岁前女人有换老公的冲动，四十岁后男人有换老婆的行动
感觉很累到学校就十分压抑，一点都不想和同学相处，胸口闷，喘不过气来，不敢和父母说
发布于 2022-08-26 23:58
4个回答
我能救了你 也能杀了你.
和女朋友做爱紧张，心跳很快，勃起后一会疲软，现在心里害怕尝试，该怎么办，请病友帮忙
发布于 2024-02-17 07:37
3个回答
爱情不是数着日子过去，它让每个日子都变得有意义
在和认识的人问问题之前会特别小心，不太敢问，也会特别紧张，陌生人在的时候会更紧张
发布于 2022-09-05 11:49
3个回答
无论明天怎样，我们至少拥有了今天
和刚认识的女朋友做爱紧张疲软，后来试了两次也都失败了，该怎么调理，自己一个人的时候正常
发布于 2023-12-27 15:27
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提问者
你可知这百年，爱人只能陪半途。
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