我害怕与人交谈。我觉得有点害怕社交。

在向你认识的人提问之前要特别谨慎,要紧张,当有陌生人在身边时更要紧张
发布于 2022-09-05 11:49
共有3个回答
不敢向他人提问或与陌生人交谈,这实际上是一些社交恐惧症的症状。 社交恐惧症的主要治疗方案是心理治疗。一般来说,有社交恐惧症的人可能有一些自卑感,需要专业的调整。
回答于 2022-09-05 12:30
你好,你自己觉得有些社交恐惧症,可能与你小时候被贬低、训斥甚至羞辱等有关。需要进一步沟通,了解情况。 你好,社交恐惧症归根结底是一种焦虑症,主要与童年和成长过程有关,建议你定期进行心理咨询,如果情况严重,可能用药物治疗效果会更好。平时要注意保持心态平和,保证睡眠和营养,积极尝试运动锻炼,遇到问题不要过于强化,要有豁达的心态。
回答于 2022-09-05 14:20
看完叙述分析后,根据症状,认为有社交恐惧症。这种心理状态一般与个人的内向性格有直接关系,受原生家庭的教育方式和个人成长经历的影响。 建议首先克服自卑,建立自信,平时尽量减少孤独感,多参加集体活动,有意识地锻炼自己的胆量。平时不要太在意别人对你的看法。去做你应该做的事,相信你是最棒的!"。随着年龄的增长和经验的增加,这种羞涩的心态会逐渐改变。
回答于 2022-09-05 16:01
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