过度担心、忧虑、过度焦虑
比方说，我（刚买的）笔记本电脑里面的电脑包放在桌子上，不小心掉在了地上，然后担心电脑会不会掉下来之类的，然后考虑考虑退货换货，本来也知道电脑在包里掉下来不会有太大的损伤，越是不考虑，越是不能消除，过度担心，想着退货换电脑，强迫症心理
发布于 2022-09-20 03:56
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所有极致的情感都是短暂的，比如极度的喜悦
根据你的描述，你这种情况主要是被迫造成的，不要总想着这个问题，每当你想到这个问题，就找点别的事情做，用来转移注意力，你可以去当地的精神卫生中心就医，在医生的指导下吃药，至于自己是这些东西电子产品坏了又怎么样，坏了可以换新的啊，你越关注越想这些问题。
回答于 2022-09-20 05:43
谁了解墙壁下他只留背影和孤独、 谁了解角落里她回忆痛苦的泪珠、
根据你的描述，这种情况多考虑有一定的强迫性思维倾向，这与你的精神压力、环境影响、过多强化问题等有关。 建议你正确客观地看待周围的事物，不要给自己太大的精神压力，遇到事情要放松心态，避免强化问题。一旦出现不必要的想法，可以立即做一些其他的事情或想一些其他的事情来转移注意力，逐渐淡化问题。
回答于 2022-09-20 06:44
原来你没有我，也可以过得那么洒脱
电脑在你的电脑包里，你不小心把它掉在了地上，明明知道不会有什么损坏，但你还是想着怎么把它还回去，知道自己不会那样做，也没有必要那样做，但你就是控制不住对其他事情也这样强迫性地思考的倾向。 强迫性思考是强迫症的一种形式。建议去看心理医生一段时间。往往以这样或那样的方式过度担心，实际上是缺乏内心的安全感，缺乏控制，缺乏自信。害怕受到伤害，害怕受到影响。其实，仔细想想，你完全有能力承担某些可能的后果。当你强烈相信这一点时，不安全感就会降低很多。
回答于 2022-09-20 07:45
胸小怎么了，正好可以缩短两颗心的距离
嗯，有很多负面情绪，它们是由你的想法引起的。思想过于消极和负面。这样的想法是需要调整的。 在这个时候，你可以去做腹式呼吸来放松和转移注意力。专注于你的呼吸，专注于呼吸穿过鼻孔的感觉，专注于呼吸带给你的温度和颜色，这样慢慢地把你的注意力拉回到呼吸上，你刚才所想的事情就会减弱了。
回答于 2022-09-20 09:37
自然呆，自然萌，自然可爱的小迷糊`＇
你好，这个孩子，从你描述的情况来看，这个可能是有些敏感，也有一些强迫性的思维或者强迫性的行为，就是应该有一些强迫的状态或者强迫的倾向。 这种情况下，在这里咨询是不可能看到好的效果的。最好先找当地的心理咨询师进行咨询，然后再确定下一步是否应该到医院心理科进行检查、诊断和治疗。
回答于 2022-09-20 10:31
问了“过度担心、忧虑、过度焦虑”的人还对以下问题感兴趣
I am not happy because . . . . 我不开心 因为没有你
如何能够祛除焦虑情绪？总是患得患失，担惊受怕，有点严重精神内耗，尤其对身体健康有点恐慌？稍有点不舒服就过度担忧？甚至导致寝食难安，腹部不舒服就担心胃癌肝癌，身上难受就担心白血病等乱七八糟的，动不动就想去医院做个检查。这个问题该如何自我调节？能快速有效缓解
发布于 2022-07-14 23:19
4个回答
想一个人多美好，就算只剩记忆可参考
过度零下导致的焦虑障碍之前一直怕死刚断药品50天最近一周感觉大脑里跟有电一样且入睡时候感觉到自己的心跳同大脑一起跳动应该吃点什么药品改善一下
发布于 2022-09-08 20:51
3个回答
心里深不见底的颓荒是众人皆知的哀凉
手淫过度会怎么样，我已经手淫过度快10年了，虽然没有什么不舒服，是不是这样也不好啊？戒掉的话多久能恢复啊？
发布于 2022-06-19 11:19
3个回答
提问者
你是此生最美的风景，让我心碎却如此着迷
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