感到焦虑,不知道自己出了什么问题或如何去做

因为考试没考好拿到成绩的时候被自己气得浑身发抖想拿刀砍自己,因为自己太不小心了气得头皮都开始发麻心疼看不懂东西,以前我转移注意力都是靠自残,现在感觉不到比以前严重的时候不知道怎么改善了
发布于 2022-09-20 09:08
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你好,这种情况下,确实建议做一些心理咨询,是出现了一些相关方面的问题,你现在这种情况是存在一定的不正常问题,建议是一定要应用一些药物。建议到精神科就诊。
回答于 2022-09-20 10:20
您好,目前您的情况考虑是有一定的焦虑症,建议您可以到当地医院心理科进行咨询,必要时可以到精神病院就诊,希望回答对您有所帮助。其实你应该多多沟通,另外不要想太多,保持健康规律的饮食和生活习惯。
回答于 2022-09-20 10:36
年轻的女性患者根据你目前的描述,还是考虑存在过度的焦虑紧张造成的,可能还是跟你的性格或者最近的成绩对你的影响比较大有关,这种情况建议你适当转移注意力,另外改变学习方法,适当锻炼锻炼,可能效果会很好一些,必要时可以口服一些舒必利维生素,调节神经。
回答于 2022-09-20 11:23
问了“感到焦虑,不知道自己出了什么问题或如何去做”的人还对以下问题感兴趣
在学校部门工作老是出错,经常说错话,老是要向别人道歉,压抑,感觉自己很没有用,这点小事都做不好,一点用都没有,也不知道怎么处理事情
发布于 2022-07-01 14:04
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很在意别人的看法会一直想一直想感觉自己不是真的开心特别难过被忽视不想去在乎可是好像更在乎了有时候都是假笑时常很暴躁喜欢自己在房间里面对外出没什么欲望有时候朋友约都不想出去会想很多的事难过了就会把所有难过的事想一遍如果晚上只有我一个人那我就逃不了伤感难过很多事啊我不会表现出我对他们的在乎但是我会压抑在心里面可是时间久了可能遇到一个很小的事就会爆发然后就喜欢一个人偷偷哭我不喜欢在别人面前哭感觉自己不被爱很焦虑也会因为别人的一点关心而开心
发布于 2022-09-03 00:28
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前段时间人头晕没力气乱想,去医院医生说是神经衰弱,最近都没乱想了也不头晕了,可是时不时总感觉很没有安全感,总感觉没什么好开心的,人也很空,感觉每天重复做这些事情,不知道自己是谁一样,我这是怎么了
发布于 2022-06-18 03:44
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17岁了,不知道自己有尿,就尿床上了,身体还有点胖,爱喝水,憋不住尿的感觉,一有尿自己不知道
发布于 2022-09-02 17:49
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屁屁那个长了东西,不知道是什么,自己不确定,但是不疼就是自己比较便秘,总是蹲很久厕所
发布于 2022-07-07 15:53
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感觉自己一大早起来就特别没力气,很乏力,什么事也不想干,但又躺不住,每天到饭点了都还感觉不到饿,明明也吃了,也感觉不到饱,只是觉得到了饭点不饿也得吃。每天也吃,吃下去呢根本就没有便意,好久不排便,有时候还会胃胀,一吃下去东西肚子咕噜咕噜有时候,接着就是放很多屁,而且很臭,一闲下来没事情干,就不知道自己到底要干嘛,大脑很乱,再想自己是不是得什么大病了,越想越不知道怎么办,很无助,感觉视力下降,注意力集中不起来,记忆力下降很多,知识记不住,有时候走路还有种轻飘飘的感觉,很不真实!很害怕自己一种重要的事情完成不了,想着想着时不时就想哭,对什么都提不起兴趣了,而且屎不拉,但是尿又挺多的!医生我该怎么办才好??反应还很迟钝,语言组织不起来,不知道和别人怎么讲话有时候就
发布于 2022-08-08 03:16
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你好!就8月份左右,我也不知道自己怎么了,就是不想动,心里难受特别想哭,有时候可能会因为一件很小的事,我就哭的特别大。而且总感觉自己的脾气越来越不好了因为一点小事都会很容易动怒,特别急躁,还特别迷茫不知道自己想干嘛想做什么也不知道为什么要活在这世界上。总结的话就是这短时间做什么都提不上兴趣,不想动,脾气也特别急躁,心里特别委屈
发布于 2022-07-29 07:18
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离婚了,难受,不想工作,不愿出门,不知道自己能干什么,高兴不起来,没目标了
发布于 2022-08-31 19:26
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最近感情发生了一些变化,导致自己的心理状态不是很好,再加上自己生病,身体上不舒服,经常吃药,一想起焦虑的事情就出现心慌,焦虑,失眠,更严重的是呼吸困难!不知道这是不是焦虑症
发布于 2022-03-05 14:02
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为什么产后就特别在意自己的身材现在恢复到110了肚子上肉和以前一样甚至穿裤子比以前肚子大但是以前不觉得有什么可能以前肉是紧的现在松的就很怕别人看到我的腿呀肚子呀之类的。包括在家换衣服我就很不好意思让老公看洗澡让老公拿东西过来也是捂着的也不知道为什么会这样之前在我老公面前就不会该怎么就怎么没唔过。也不知道自己怎么回事
发布于 2022-05-02 08:52
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