每天吃完早餐后都很困

每天吃完早饭之后犯困，身上没劲。睡一会就能好了，是什么情况

发布于 2022-09-23 05:29

共有5个回答

留不住的人，我送你走。

如果每天吃完早饭之后都有犯困的这种情况，你平时晚上的睡眠质量好不好？有没有经常就是神经衰弱？睡不着的这种情况，这个可能就是说吃完习惯了，另外您看一下血脂高不高？一定要排除血粘度和血脂高不高？

追问

会不会是脾虚

回答

脾虚的可能性比较小

追问

今天我早点休息试试

回答

避免熬夜，如果不行的话，就得先抽血化验血脂血粘度

回答于 2022-09-23 07:32

我用安静代替着那些不可言喻的淡淡感伤

这是脾虚所致。脾主运化，又主四肢，早上吃饭后，脾开始运化水谷，脾气亏虚，健运失司，故神疲乏力，治以健脾益气为主。平时宜消化饮食，勿暴饮暴食，加强锻炼。

回答于 2022-09-23 13:32

不要那么抱歉会让我很心疼。

对于以上的情况，如果早饭后出现犯困，建议不要吃太饱，并且养成良好的生活习惯，避免熬夜，一般情况下早晨的精神是非常好的，吃得过饱容易造成脑缺氧的现象

回答于 2022-09-23 14:32

毕业了，而你成为最美的点缀，风吹起如花的流年

早饭以后犯困可能是正常的生理现象，也可能是餐后低血糖糖尿病等疾病的症状，糖尿病是一种慢性疾病，对全身的代谢造成一定的影响，在吃了早饭以后血糖可能会短时间内上升，所以患者可能会出现困意。

回答于 2022-09-23 15:32

孤单不是没人关心你，而是你在乎的那个人不关心你

如果吃完早餐后容易犯困，可能与气候有关，也可能与体质有关，一般属于酸性体质的人可能会有这些现象，建议你用中药汤剂调理体质，平时注意多吃蔬菜和水果，规律作息时间，多运动。

回答于 2022-09-23 16:55

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