上课老犯困，一开始学习就犯困
一开始搞学习十几分钟就开始犯困，到了晚上又睡不着是什么原因啊，我犯困的时候，喝咖啡和浓茶都不管用。
发布于 2022-05-06 18:41
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人f，活着就是受累的。
你一开始学习就感觉犯困，但是晚上又睡不着，像这种情况主要是你对学习不感兴趣，感觉学习枯燥无味，所以才会感觉困倦的，如果你发自内心的想学习，感觉学习是有趣味的，是你感兴趣的，你就不会困倦了。在你学习之前，你最好做一些剧烈的运动，让你感觉大脑清醒，晚餐以后先洗漱，该睡觉的时候睡前不要再洗漱，以免自己更精神不容易入睡。
回答于 2022-05-06 19:02
明明是学渣系统非要开启学霸模式，不仅耗电还特别卡
根据你所说的情况，最近有精力减退的表现，但是一旦学习的时候反而又容易困倦，在症状表现上十分符合神经衰弱的表现，建议规律作息，劳逸结合，适当运动可以通过心理治疗，或者是服用抗焦虑药来缓解
回答于 2022-05-06 19:23
问了“上课老犯困，一开始学习就犯困”的人还对以下问题感兴趣
冷了双手感受不到你留下的余温，只能用其他的方式代替那种感觉
老是恶心，老是想大便，犯困，睡觉的时候后脑勺有一阵疼痛
发布于 2022-05-05 17:58
2个回答
得不到的就更加爱，太容易来的就不理睬
为什么我已感觉到热就会头晕犯困？为什么我已感觉到热就会头晕犯困？
发布于 2022-07-20 02:08
3个回答
是是非非，终究改变了那么多。
性别：男，年龄：21岁
晚上睡不着白天就犯困主要就是晚上睡不着躺下几个小时也一样，白天就犯困，都几个月了，希望尽快回复。谢谢！
发布于 2022-05-09 17:27
4个回答
凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行
白天经常性的犯困身体酸困没劲是怎么回事晚上睡得很早早上醒了以后白天还是犯困
发布于 2022-05-06 15:01
3个回答
提问者
想你的时候有的甜，哭泣时想你那淡淡的体香抱着我让心灵有属于我的寄托
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神经衰弱会一直犯困发软吗
一个星期了吃了东西就肚子痛拉肚子干的稀的都有最近几天开始犯困一直想睡觉吃东西感觉卡在胸口下不去一直打嗝
我最近准备专升本每天看书8-9小时这周星期一开始就很犯困早上也起不来也很想睡觉白天也很想睡觉犯困上个月有过性生活月经推迟四天量也很正常这是什么原因
大概是从刚上高一开始，明天都犯困，而且不是正常的犯困，是会困上半天甚至整个白天。哪怕在寒暑假睡眠很足也会困上半天。有想过是不是睡眠质量不好的问题，但吃了让睡眠质量变好的药依然无济于事。这种情况已经持续一年多了，怎么办？（对了，我在大部分的晚上不会犯困）
连续一年凌晨三四点睡觉，现在早起头晕犯困