白天工作时没有精力,总是昏昏欲睡

我在晚上感到困倦,在白天感到困倦,一直感到困倦,只要有空闲时间就感到困倦。
发布于 2022-07-08 14:37
共有4个回答
根据你描述的临床症状可能存在睡眠不足、失眠多梦的情况,可以应用镇静安神、中药治疗,平时要注意保持健康的生活方式,保证良好的心情,不能生气,多吃绿色蔬菜和水果,少吃辛辣刺激的食物
回答于 2022-07-08 15:30
在临床上,像这样的问题大多被认为与工作疲劳、工作压力、或睡眠质量差等有关。这个时候,尽量注意调整情绪,适当做一些休闲运动。
回答于 2022-07-08 17:01
其实这样的情况也算是属于个人的体质,阴虚火旺的体质很容易出现类似的情况。
回答于 2022-07-08 17:17
这种情况可能属于神经衰弱,睡眠质量不是很好,所以出现这样的现象,可以喝一些调节神经功能等药物,提高睡眠质量,白天适当的午睡,应该有一定的效果,可以逐渐改善一些。不会对身体的健康产生严重的影响。
追问
一般服用什么药物比较好
回答
比如安神补脑液,谷维素之类的就可以了
回答于 2022-07-08 18:57
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老是犯困,精神不振是怎么了?会不会是生病了呢?
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