产后抑郁症怎么劝解
如何谈论产后抑郁症的问题
发布于 2022-09-23 16:37
共有3个回答
产后抑郁症一方面需要医疗干预,另一方面也需要周边的社会心理支持,主要不是通过劝说,而是通过同情、鼓励、支持、理解等。
回答于 2022-09-23 18:20
产后抑郁症光靠劝说可能没有什么效果,可能更多的是需要自我一。调解不要总是纠结于不好的事情,给自己太多压力。 要注意让自己放松自己,缓解紧张和焦虑,多做运动,多思考有乐趣,使自己更好的调整,转移注意力,多做运动。
回答于 2022-09-23 19:02
你好,从你的叙述中得知你要问的问题,对于产后抑郁症不知道如何劝解。 对确诊的产后抑郁症并且达到中度以上,最好是找专业的心理咨询师,做面对面的心理治疗-认知行为疗法。当然了,家人的关心、关爱、支持、理解、陪伴给产妇创造良好的休养环境,也至关重要。如果达到中度以上的产后抑郁症也是需要配合抗抑郁药物治疗的,否则很容易出现严重的意外。
回答于 2022-09-23 20:17
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