我很烦躁,我在想事情,尽管我不知道我在想什么,我的胸口很紧,我的手在颤抖,我感到恶心。

我很困惑,以前会失眠,现在失眠还是什么好,胸闷手抖,起不来气,想哭,想发脾气。
发布于 2022-09-25 13:36
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你所描述的情况表现为情绪极度不稳定,胸闷,想哭,并出现一些睡眠障碍。一般认为这种情况可能与你日常生活环境或生活事件造成的过度思考、精神紧张和心理压力有关。 建议你调整心态,放松自己,减轻压力。学会管理和控制自己的情绪,合理宣泄自己的负面情绪,多与家人和朋友沟通,释放内心的压抑,换个角度考虑问题,也许你的心情就会愉悦很多,必要时可以找正规医院的精神科进行面对面的指导。
回答于 2022-09-25 14:09
你好,根据你描述的上述症状,不排除有焦虑症以及抑郁症,上述症状出现多久了?之前有没有遇到什么不好的、不愉快的事情?当一个人心情不好,心理压力过大的时候,也会导致上述症状的出现。 如果上述症状长期存在,不排除焦虑症和抑郁症的可能,你还年轻,一定要引起足够的重视,建议及时与父母联系,选择医院精神心理科进行明确诊断,根据具体情况给予必要的治疗,防止病情严重。
回答于 2022-09-25 14:19
15岁女孩,内心混乱,失眠,容易反刍,遇到情绪时会感到胸闷发抖,无法呼吸,感觉想哭,内心没有理由以后希望得到有效的帮助,能感受到你的不适和对美好生活的期待,遇到这样的情况,需要尽快与父母沟通。尽快尽快到公立的正规精神科就诊,确诊后首先要确定你是否需要药物的支持,其次要接受系统的心理辅导训练,另外还需要每天增加15分钟左右的有氧健身运动,以调节自己大脑神经活动的弹性
回答于 2022-09-25 15:22
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我打完第4针后就感觉手想抖心慌胸闷有点儿疼舌头麻腿嘛手麻脚麻也不知道咋回事而且乏力
发布于 2022-05-05 04:09
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生气胸闷恶心想吐怎么办
发布于 2022-12-31 23:00
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胸闷乏力无就想睡觉味口懒惰想睡觉心烦不想吃饭
发布于 2022-05-31 17:32
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2020年开始的心慌胸闷恶心睡眠质量差目前没有用药
发布于 2024-02-18 03:18
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总是莫名的烦躁,想发脾气,想摔东西,想哭,而且经常头疼,一发脾气,手会不自觉的微微抖动
发布于 2022-09-01 05:44
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莫名其妙的想哭。难受。胸闷。不知道为什么。严重的时候。脑子就有想自我伤害的声音
发布于 2022-05-24 22:53
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早上起来头晕恶心想吐,颈椎按压有点疼,胸闷心慌
发布于 2023-12-03 03:27
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我最近经常莫名其妙手抖然后不耐烦莫名其妙想哭,但是只有一会儿过了一会儿就没事了,手抖一直都控制不了,有的时候情绪激动甚至会打自己的脸
发布于 2022-08-27 09:39
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早上没吃饭,中午吃了很多鸡心,之后坐车就开始心慌想吐,下车后十分钟不想吐了,却一直心慌手抖,症状持续六小时左右再次坐车,又开始心慌想吐手抖,平时有低血压低血糖,也有多次急性肠胃炎病史
发布于 2022-05-04 16:12
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性别:女,年龄:21岁 我想要隆胸我想知道你这里隆胸需要多少钱?
发布于 2022-05-09 18:23
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