月经不调加上睡眠不好该怎么办?
月经不调加上睡眠不好该怎么办?
发布于 2022-10-21 21:55
共有4个回答
月经不调,睡眠不好,口服一些活血养脑神经,调节内分泌的药物,多吃新鲜水果和蔬菜,多吃有营养的食物,提高身体的抵抗力,减少压力,避免精神过度紧张。
回答于 2022-10-21 23:37
应该是内分泌失调引起的,可以到医院中医科口服中药调理,然后通过日常生活来调理,要养成规律的生活习惯,按时睡觉,按时起床,平时多参加户外运动,提高身体素质。
回答于 2022-10-21 23:48
如果你有月经不调,你应该去医院做具体检查。你可以做超声波检查,检查子宫腔、子宫内膜和卵巢的情况。此外,最好做一个激素6项检查。有可能是内分泌紊乱,需要加以调节。有必要到医院进行检查,然后考虑服用相关药物进行调节。
回答于 2022-10-22 00:48
月经不调和睡眠质量差,首先要看是哪个年龄段的人,对于更年期的妇女,出现睡眠质量下降,月经不调,可能与卵巢功能下降有关,检查没有异常,可以补充雌激素就可以改善。
回答于 2022-10-22 02:26
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