有半月板损伤的人是否适合锻炼身体
有半月板损伤的人是否适合锻炼身体
发布于 2022-12-07 07:58
共有3个回答
如果半月板损伤处于急性期,即半月板损伤未完全恢复,一定不要进行健身运动,仍采取相应的制动休息和固定,以促进半月板损伤的修复。如果半月板损伤经过相应的治疗,无论是保守治疗还是手术治疗,都已经恢复了
回答于 2022-12-07 10:02
半月板疾病患者,在锻炼时主要采用下肢不负重锻炼,避免人体膝关节受到外界刺激,如可以进行适当的游泳锻炼,或去仰卧位抬起双侧下肢交替做蹬自行车训练,通过正确的训练可以加强膝关节的正常血液循环,减轻关节内压力,使半月板充分得到血液滋养,有助于半月板损伤的恢复。
回答于 2022-12-07 11:57
分析半月板损伤,一般不建议跑步等运动,建议休息一段时间,建议佩戴护膝制动治疗,可以口服舒筋活血药物,建议定期复查拍片,定期复查拍片检查,不能受凉和感冒,建议定期复查拍片指导下一步功能锻炼。
回答于 2022-12-07 13:00
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发布于 2022-06-22 08:38
4个回答