半月板受伤能在跑步机上锻炼吗？
半月板受伤能在跑步机上锻炼吗？
发布于 2022-12-08 01:06
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货有过期日人有看腻时你在硪心里能牛逼几时
半月板损伤的患者不建议跑步，可以通过适当的休息来缓解，也可以服用消炎止痛的药物进行治疗，一定要注意半月板损伤部位的制动，不要剧烈活动，等恢复后再运动。
回答于 2022-12-08 02:49
能与初恋情人挥一挥衣袖，不带走一片云彩
半月板损伤后，不建议在跑步机上运动，因为在跑步机上运动也会导致膝关节的重力增加，这也会导致半月板损伤的增加。
回答于 2022-12-08 04:33
也许还要一千年的相守才能换来今生的携手白头
半月板损伤一般不要在跑步机上运动。在半月板损伤的情况下尽量休息，避免剧烈运动，如果要运动，尽量避免膝关节负重运动，常规运动可以做一些靠墙静蹲，在床上锻炼股四头肌，如屈伸膝关节。
回答于 2022-12-08 06:06
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提问者
在网上最容易拒绝别人求爱的话，而且屡试不败的一句话就是“我很丑”
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