运动可以缓解腰椎上的骨质增生吗？
运动可以缓解腰椎上的骨质增生吗？
发布于 2022-12-30 14:47
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埋下一座城，关了所有灯。
腰椎有骨质增生，虽然可以跑步，但建议控制跑步时间和运动强度。腰椎一旦出现骨质增生，大多是由于腰椎之间的相互挤压过度，伴随着身体结构的老化而引起的，所以适当的运动有助于改善骨质增生患者身体结构的老化速度
回答于 2022-12-30 16:03
笑脸看你，你的笑靥如花，我只是沐浴在你的春天里
腰椎上骨质增生运动可以缓解吗？腰椎上的骨质增生一般说是腰椎退行性改变或者腰椎劳损以后导致的会引起腰部疼痛，活动受限制，通过锻炼可以缓解这些疼痛的症状
回答于 2022-12-30 17:34
灯火阑珊的日子过够了 决定来点荒淫无度的
根据你的情况腰椎上的骨质增生运动是可以缓解的，你需要避免剧烈运动。适当的运动可以促进血液循环，提高身体的免疫力。注意饮食清淡，辛辣刺激的油炸和冷冻食品不要吃，不要喝酒。多休息，不要熬夜。
回答于 2022-12-30 18:13
问了“运动可以缓解腰椎上的骨质增生吗？”的人还对以下问题感兴趣
We will never in contact with each other.我们终究老死不相往来
腰椎骨质增生贴什么膏药
发布于 2022-07-30 05:51
3个回答
提问者
原来不是不被喜欢，而是因为距离太远
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