原地跑步可以缓解腰椎骨质增生吗

原地跑步能否缓解腰椎骨质增生
发布于 2022-09-18 22:16
共有3个回答
是的,它可以缓解腰椎骨质增生疼痛活动受限的症状,但它不能抑制骨质增生,大多数人随着年龄的增长会有骨质增生,可以通过X光片来了解增生的严重程度。
回答于 2022-09-18 23:56
原地跑步运动促进血液循环,也是可以缓解腰椎骨质增生的患者,平时除了运动以外也不要做剧烈的运动,以免加重腰椎骨质增生。如果有疼痛症状的话,可以服用一些活血止痛的药物进行治疗。
回答于 2022-09-19 01:05
无明显影响。骨质增生患者应注意休息,避免长期劳累和剧烈活动,适度进行身体的功能锻炼。主要是进行影像学检查,了解病情,可以通过口服药物辅助治疗或通过中医治疗方法。
回答于 2022-09-19 02:14
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