饭后吃水果不可以吗?

饭后吃水果不可以吗?
发布于 2023-02-09 10:29
共有3个回答
如果在餐后要尽量的避免立即吃水果的,如果立即吃水果有的时候容易导致消化不良的这种情况要尽量的到医院就诊。尽量的注意饮食,避免吃一些生冷寒凉辛辣刺激性的食物,能够有助于整体症状的改善。
回答于 2023-02-09 12:29
你好,饭后吃水果是可以的,但是最佳的吃水果时间是在两餐中间,这样既不影响食欲,也不会干扰胃酸的分泌,加重胃肠的负担,而且对于糖尿病的患者,两餐中间进食水果有利于血糖的控制。
回答于 2023-02-09 14:29
饭后也是可以吃水果的,但是不建议饭后马上吃水果,还需要看一下具体的情况,饭后需要注意先少吃水果,可以两餐之间吃水果更好一些,有利于胃肠的健康。
回答于 2023-02-09 16:28
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