我是抑郁了吗,心里有个莫名其妙的难受

最近今天感觉心里很难受,什么事也没有兴趣了,不想上学什么也不想做有时候还什么也不想,在一个地方发呆一下午
发布于 2023-03-20 12:53
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根据你的描述,不知道你经历了什么事情,建议你调整一下心态,听听欢快的音乐,做一下自己喜欢的事情,可以把心里的话和家人或朋友倾诉,爸妈爱你,也会为你指出解决问题的办法,要坚信家人永远是你的依靠,每天都给自己一个正能量的信心,相信自己,同时还要调整睡眠。十六岁正是花样年华,学知识,长本领的阶段,希望你尽快调整自己,返回校园继续学习。
回答于 2023-03-20 13:40
青少年或者中学生都可以存在一定的心理问题或者情绪问题。例如情绪不稳定,心情低落,兴趣减退。有些可能存在一定的精神心理因素,例如学习压力或者是环境因素的影响,同时也与生理因素有关。例如过度疲劳。需要排除青少年焦虑或者抑郁障碍。严重者需要一定的心理治疗或者是药物治疗。
回答于 2023-03-20 15:35
你好,从你的叙述中得知你的情况,今天感觉心里很难受,对什么事情也没了兴趣,也不想上学。            抑郁的核心症状是情绪低落,兴趣下降,时间上超过两周。如果你觉得目前的状况已经影响了你的学习和生活,那是需要告诉父母带你去看看精神心理医生的。在精神心理医生的协助下,让自己走出困境。
回答于 2023-03-20 17:31
问了“我是抑郁了吗,心里有个莫名其妙的难受”的人还对以下问题感兴趣
一两年了,每次吵架,无论大事小事,只要一吵架就胸闷气短,呼吸不过来的那种特别难受,有时候还会莫名其妙的心里发慌,呼吸不过来,也不知道怎么了
发布于 2022-07-20 04:48
3个回答
得有几个月了,心里很难受,总是不想出门,是不是有抑郁啊,不想和外人说话,看见别人就烦
发布于 2022-09-19 11:12
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不想孩子离开自己对什么事情都没有兴趣打不起精神来心里难受睡眠不好
发布于 2022-05-04 13:19
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怀孕了心里难受怎么办
发布于 2022-09-19 16:31
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怀孕心里难受怎么办
发布于 2022-12-07 03:32
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每天就是心里特别难受,一点点委屈的事我就特别想哭,很容易就生气,睡也睡不好,想死却担心爸妈伤心,我心里难受的喘不过气
发布于 2022-06-13 17:52
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抑郁焦虑症心里不踏实会好吗多疑多虑放松不下来感觉有人盯着不真实感
发布于 2023-11-17 17:33
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天旋地转的感觉,心里难受想吐,还睡不者觉
发布于 2022-05-22 07:51
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我的牙龈睡一觉起来莫名其妙的肿了一点也不痛,是怎么回事?
发布于 2022-09-02 15:37
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你好,我一天大部分时间会感觉情绪低落,自卑,会感觉活的没什么意思,有过自杀的想法,但没行动,有过自虐行为,时间差不多有两周了,抑郁症测量表显示中度,上午比较严重,下午情况会稍微好点,饭量没有以前这么多了,没有去医院检查过,不太敢去有时候觉得周围人不可信任请问一下,我到底是真的抑郁了,还是抑郁情绪?
发布于 2022-06-14 01:34
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