如果你觉得自己对学校感到厌烦,该怎么办?
今天开学了,但我心里有一种莫名的抗拒。但我又不得不为未来而去。我应该做什么
发布于 2022-05-17 14:42
共有3个回答
如果你觉得自己有厌学情绪,就在内心问自己是什么原因让你厌学,是压力大还是学不进去,还是和同学关系不好,还是老师的批评,找出你厌学的原因,然后告诉自己,学习是为了自己,为了美好的未来而学习。为了使自己变得更好而学习。你也可以在你想的时候去做心理咨询和治疗,学会接受你现在的生活,做你需要做的事。
回答于 2022-05-17 15:40
这也是开学总恐惧症的情况,这是由于生理心理原因,或者有情绪障碍引起的,主要表现在注意力不集中或者失眠甚至发脾气,建议采取有效的心理措施,这属于心理障碍,提高自己的心理素质为主。
回答于 2022-05-17 15:53
无聊是学生或青少年中比较常见的心理问题。它也是不良情绪的一种表现,大多有心理心理或生理因素与之相关。培养学习兴趣,明确学习目的,有助于改善厌学情绪。如果有焦虑、抑郁等不良情绪,则需要一些心理指导或心理治疗等。
回答于 2022-05-17 17:55
问了“如果你觉得自己对学校感到厌烦,该怎么办?”的人还对以下问题感兴趣