更年期综合症能吃水产品吗
更年期综合症能吃水产品吗
发布于 2023-07-23 21:32
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我明白一次结束的感情是一场该醒的梦可我总是睡过了头
更年期综合症是由于在更年期前后，由于卵巢功能减退，雌激素水平下降，出现了潮热，多汗，月经紊乱等一系列的症状，更年期综合症是可以吃水产品的，含有丰富的蛋白质。
回答于 2023-07-23 22:43
枉我时时想念，刻刻相伴，却不知牵绊我心的心被她心相伴
有更年期综合症的患者当然可以吃水产品，因为水产品营养相对还是比较丰富的，尤其是鱼虾类蛋白质的含量比较高，而且钙的含量也比较高，所以更年期患者多吃水产品有利于补钙，防止骨质疏松。
回答于 2023-07-23 23:54
谁游乐无度，谁就没有功夫学习。
您好，更年期饮食要清淡富有营养，禁食辛辣刺激性食物，尽量避免食用烧烤类油炸类食物，多食一些高蛋白食物，海鲜类的东西只要不过敏是可以食用的，但是海产品偏凉性，而且不易消化，尽量不要过多食用
回答于 2023-07-24 01:05
问了“更年期综合症能吃水产品吗”的人还对以下问题感兴趣
Has been lost again，better than never wounding more．得到了再失去
更年期综合症能吃柚子吗
发布于 2022-09-15 16:36
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提问者
只学习，不玩耍，聪明孩子也变傻。
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