太胖子怎么办！！，体重一直上升，上班根本没时间锻炼
我1米68，已经190斤了，男生，平时上班就吃两顿饭，最近体重还是有点上升，请问是不是少吃点主食，吃鱼和鸡肉啥的也会长胖吗，屁股和肚子特别大！急！
发布于 2022-05-04 13:03
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为了能更好的离婚 我们结婚吧
长胖一定是有原因的，就是长期能量过剩所引起来的，如果没有时间锻炼，那就必须要严格控制饮食，否则就会越来越胖，不管是什么食物，只要每天摄入的热量超过了身体消耗的热量，就一定会长胖。
回答于 2022-05-04 13:24
那夜的我呈现的是落魄的爱。
根据你的身高体重看，你的体重已经超重了，如果平时饮食不控制，也很少运动是比较容易长胖的，建议你晚饭的时候主食尽量控制摄入量，另外也要每天坚持进行体育锻炼，这样坚持才能减重的。
回答于 2022-05-04 13:46
问了“太胖子怎么办！！，体重一直上升，上班根本没时间锻炼”的人还对以下问题感兴趣
如果f一句∑黄鹂梢栽Vf一切的^e的，那世界上就]有犯e的人老
孕酮低，吃了药都不上升，反而下降，只有hcg上升
发布于 2022-05-28 19:02
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没有了他我真的没笑容。
我的身高是158，体重稳定在88斤到93斤左右，这种体重稳定已经长达6年了，去年7月我作为应届生开始实习，在去年11月开始体重突然只增不减，到现在为止体重稳定在了110斤左右，但是我的作息和我上学的时候一摸一样，熬夜吃泡面或者是不运动这些不好的习惯也是一摸一样的，我现在上班的状态也不如刚开始上班实习那么有劲，现在是每天都莫名其妙疲惫，以前加班到凌晨都亢奋没有问题，今年开始人越来越疲惫，很容易愤怒，别人一两句话会让我不耐烦，而且体重一直上升到110斤，月经也是三个月左右才来一次，我想咨询下看看是什么情况
发布于 2022-07-18 06:36
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有梦想，就会有奇迹Nothingisimpossible，鼓励正在路上的我们
二月底去医院看了，说是太胖导致不来月经，打了三针黄体酮来了。结果之后一直没来，因为体重一直没下降。长期不来月经会不会有影响，已经三个月没来了，体重自从上了220，就不来月经了，减下来月经能正常吗，我好慌。
发布于 2022-07-02 00:57
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兄弟就是，没事随便坑，有事拿命撑
孕前体重89斤，身高157，现在18周5天了，体重已经增长到106.5，是不是太快了，怎么控制。
发布于 2024-09-13 16:55
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我也希望有个人把我拧出来扔到阳光下赛一赛
龟头敏感怎么锻炼治疗，有什么方法锻炼，有什么方法治疗，时间太短，太敏感
发布于 2022-06-25 22:29
3个回答
爱情不是轰轰烈烈的誓言，而是平平淡淡的陪伴
我怎么弄也体重没下什么原因，一直减不下来什么原因
发布于 2022-09-13 22:09
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提问者
英文歌听A是节奏，中文歌听A是心情。
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