更年期的男人更年期的人吃什么好
更年期的男人更年期的人吃什么好
发布于 2023-09-23 20:00
共有3个回答
更年期由于性激素分泌减少,可出现烦躁易怒失眠多梦潮热多汗等,此期可多吃含钙高的食物,多吃豆类,适度参加有益身心健康活动,增强体质,定期去医院体检,及时发现异常情况。
回答于 2023-09-23 20:51
根据你的这种情况,一般不是更年期的男人的,这个一般都是需要多吃一些补肾的食物来进行改善的,这个都是可以喝一些猪腰杜仲之类的,这个都是可以的,平时也需要多锻炼身体体质,这个对病情也是会有一定的帮助
回答于 2023-09-23 21:42
更年期的男人要注意好饮食,要以高蛋白饮食为主,要适当的补充雄性激素。 更年期的男人可以适当的多吃核桃,也可以适当的吃猪脑或者鱼子酱等食物,当然吃新鲜的海鲜也是可以的。
回答于 2023-09-23 22:33
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