心理压力大，缺乏安全感
时间不一定，多数是晚上，心情烦躁，别人说话声音大就会哭，家里人不了解，我在上学，高二，有的时候觉得生活没有意义，想过轻生
发布于 2023-09-28 10:55
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你泼给我的冷水，我定会烧开了泼回去给你
晚上和白天会有什么不同呢？别人说话声大会如何影响你的生活，会给你带来什么？你的这个想法是很关键的。 因为人的情绪是受想法影响的，如果想法消极负面，那么情绪就会低落。所以要去调整自己的想法积极向上，多去想好的方面，去关注积极的部分，这样才会有积极的情绪。
回答于 2023-09-28 12:22
以前，就算我一错再错你都会包容我，现在的你
你好，从你的这种情况考虑，是不是最近受到了事物刺激，存在心理阴影，过分的强迫思维造成的原因！同时，也存在一定的冲动行为！ 建议您放松放松心情，不要给自己太大的压力，多去做一些积极开心的事情，培养兴趣爱好，最好到正规的心理咨询机构与医生进行面对面的交流咨询，更好地找到根源解决问题，同时注意调整情绪，避免精神压力过大，多给自己积极的暗示和鼓励，慢慢调整
回答于 2023-09-28 13:49
不奢望你陪我到老，只希望你过的比我好
您好，根据你的描述，你现在存在情绪低落，敏感，烦躁，偶尔有厌世的想法，这些提示要警惕抑郁症的可能。 不知道你出现这种情况多长时间了，是否有明显的诱因，或者你的原生家庭如何，生活经历等有什么特别的地方，建议首先自己要注意情绪的调节，有事情要多和家人沟通和交流，家人存在代沟不理解，可以交一下合得来的朋友，把自己的不良情绪及时释放出来。同时，建议你可以去进行一下心理咨询，学校里一般都有免费的心理咨询指导。
回答于 2023-09-28 15:17
问了“心理压力大，缺乏安全感”的人还对以下问题感兴趣
听着“俄要快乐”，可是眼泪却不争气的一直流
最近得知我妹妹得了神经性厌食症陪她了两天需要24小时陪护，体重已经只有27kg了。父母离婚在国外又听到了不好的消息现在心理压力非常大。这边陪护接下来是请护工我自己也要工作，母亲那边我又帮不上什么忙又很担心在国外的妹妹。我该怎么办我觉得只想好好上班赚钱生活，可总是身边有一大堆的事情在困扰着我。陪护的两天我还得一直顺着妹妹，她的有些讽刺语气让我难以忍受，既心疼又恨减肥减到厌食症。我觉得在这个家庭出生真的很不幸连平凡生活都做不到吗
发布于 2022-09-16 04:06
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轻烟从口出，哀声叹情楚，娇人已离去
医生您好，我最近在复习考研，感觉压力过大，非常烦躁，完全不想学习，而且总是感觉自己考不上，感觉其他人都超努力。最近两天完全不想学习，什么都不想做，只想躺在床上。我感觉自己总是喜欢逃避，遇到困难一点都不坚强，没有多大的困难总是被自己想的很大，然后把自己给吓死。
请问，我可以怎样调节呢？
发布于 2024-03-19 22:47
3个回答
回忆是没有了爱最致命的毒药 眼泪是爱过以后却孤独到老
我今年初三了，给自己的心理压力挺大的，情绪低落，想哭，烦躁，我本来不怎么掉头发的，但是最近掉了好多头发，想到考试我就担心的喘不过气来，心跳加快，我怎么也开心不起来，就是想哭，也不想动，有时候怎么也睡不够，有时候怎么也睡不着，我的成绩是中上等，我家人也告诉我尽力就好，可是不能缓解我的焦虑和压力，每天心里就像堵了一块大石头，我自己已经缓解不了了，就是害怕自己考不好，甚至想过自杀的话就不用担心这些了，求求您帮帮我
发布于 2022-09-22 14:58
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提问者
时光会给你一个交代或难过或欢喜。
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勃起后硬一段时间，然后就软了，之前有两次做的多了，就不硬了，心理总觉得有点问题，总惦记，我最近也是总加班熬夜很久了
我为什么一到晚上就想哭不敢哭怕丢人我的心理压力好大发心理病时间不知道什么时候