觉得自己有一点焦虑了

最近总是觉得自己各种不舒服,去医院看了很多科室,心电图和肺部ct还有颈椎ct都拍了,每个医生都说没检查出问题,但是自己还是会害怕,害怕自己得了什么病,自己一个人在屋里的时候害怕自己睡觉的时候突然死亡,最近还出现了耳鸣,前几天心前区和肋骨两侧还会疼,很轻的那种,有时候还会手脚麻麻的,有时候还会头晕头昏,胸闷心跳加快,这些症状时有时无的,这两天耳鸣比前几天出现的频率高了,心前区和肋骨不怎么痛了,总是害怕担心自己得了病没检查出来,但是我的睡眠质量还行,不失眠,就是偶尔会起夜,每天睡8到9个小时左右,每天一醒了感觉自己不舒服就想去医院检查,真的很苦恼,耳鸣弄得我也很心烦
发布于 2023-10-09 08:23
共有3个回答
你是最近在生活中遇到了某些事吗?或者是看到了身边发生了某种事情引起你的焦虑和不安让你让你思想活跃反而胡思乱想起来,不相信检查,属于是心态不好焦虑症。一定要放松心情,客观的去理性分析事情的发展,要转换一下角度去看待一些事情,这样也可以大大的缓解恐惧和压力,可以出去逛街,和朋友一起聊天来缓解这种心情和焦虑。
追问
因为一个月了,一直反反复复的得病,所以心态有点不好了,我现在这样是得了焦虑症吗
回答
只要是调整好心态,心情变好了,身体也就变好了,你有很大部分原因都是因为你心态所致,放松心情,调整好心态不要胡思乱想。
追问
医生,您的意思是我描述的哪些症状多数都是焦虑有关系吗,调整以后会变好的是吗
回答
根据你所描述的也不完全属于是焦虑症的一种,考虑到是你个人心理因素比较多一些,调整好心情病情都会随之消失。
追问
医生,我还有一个问题,前几天上呼吸道感染,这两天嗓子痒痒的,不咳嗽嗓子里有点痰,吃点什么药好
回答
嗓子有痰痒,可以口服一些帮助化痰的药物,如盐酸氨溴索切诺胶囊。或者再配合一些含片。
回答于 2023-10-09 10:15
考虑跟心情紧张有关系,建议心理门诊做一下心理疏导。从中医角度来讲,考虑是一种肝郁化火、肝火扰心的症状,所以可以选用加味逍遥丸或者龙胆泻肝丸来进行调理。平时注意调节心情,保持心情,愉悦舒畅。
回答于 2023-10-09 23:23
这个确实考虑是一个心理的问题,还是有焦虑的状态,反而大家自己认识到的话,看看具体可不可以调理一下,如果确实自己调理不了的话,这个只有去医院找心理医生沟通一下,做一个问卷的调查,然后再对症的治疗
追问
那我这个是不是焦虑症呢,调理的话又该怎么调理啊医生
回答
这个如果自己不懂的话,就只有举行一个心理医生的,这个要专科医生来帮你处理
追问
医生,焦虑症有没有我说的那些浑身的症状啊
回答
一般是从你的描述的一个情况和气态评估的
追问
那我要是去医院的话应该挂哪个科室呢
回答
这个主要是挂一个心理科或者精神科
回答于 2023-10-10 01:15
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最近总是觉得自己各种不舒服,去医院看了很多科室,心电图和肺部ct还有颈椎ct都拍了,每个医生都说没检查出问题,但是自己还是会害怕,害怕自己得了什么病,自己一个人在屋里的时候害怕自己睡觉的时候突然死亡,最近还出现了耳鸣,前几天心前区和肋骨两侧还会疼,很轻的那种,有时候还会手脚麻麻的,有时候还会头晕头昏,胸闷心跳加快,这些症状时有时无的,这两天耳鸣比前几天出现的频率高了,心前区和肋骨不怎么痛了,总是害怕担心自己得了病没检查出来,但是我的睡眠质量还行,不失眠,就是偶尔会起夜,每天睡8到9个小时左右,每天一醒了感觉自己不舒服就想去医院检查,真的很苦恼,耳鸣弄得我也很心烦
发布于 2023-10-05 14:33
3个回答
前段时间感冒,但是一直没好,总是觉得自己得了什么大病,去看了很多科室,做了心电图,肺部ct颈部ct,都说没有问题,但是就是会不舒服,总害怕自己得了重病,自己一个人在屋里的时候就会害怕睡着了以后突然死亡之类的,身体上各种不舒服,有时候心前区不舒服,有时候胸闷胸痛,有时候心跳加快心慌,有时候手麻脚麻头皮麻,记忆力下降注意力也不集中,每天都很害怕,每次检查完医生都说没事,最近还出现了耳鸣,每次都是晚上睡前出现的次数多,起床的时候头晕头痛,觉得自己得病没好,还检查不出来,真的很心烦,又很害怕,不知道该怎么办才好
发布于 2023-10-07 08:34
3个回答
觉得自己有抑郁症咋办,烦躁,不想上班,有时候自己会偷偷哭
发布于 2024-09-04 10:44
3个回答
最近感情发生了一些变化,导致自己的心理状态不是很好,再加上自己生病,身体上不舒服,经常吃药,一想起焦虑的事情就出现心慌,焦虑,失眠,更严重的是呼吸困难!不知道这是不是焦虑症
发布于 2022-03-05 14:02
3个回答
病情好久了,我觉得自己早泄,有什么办法治疗好呢,现在就去2分钟就射了,对自己不是满意的。
发布于 2022-05-24 04:51
5个回答
我其实觉得自己有抑郁症的,但又不太清楚,又不敢让我妈带我去查
发布于 2022-05-05 03:52
2个回答
每天都感觉不开心、胸闷、不愿意和别人交流,工作没动力,对自己以前感兴趣的事情也觉得没意思,也没什么人生价值感,每天失眠到一点多,经常有暴饮暴食的倾向,体重上升,生理期前后偏头痛,感到焦虑的时刻比以前多,很容易觉得烦躁,想要发脾气
发布于 2022-06-17 23:47
3个回答
焦虑症太过于关注自己的症状,一举一动怎么办,别人话多一点我都觉得烦躁,一点点声音我都会咯噔一下
发布于 2022-08-01 09:46
4个回答
觉得自己活不了了大脑不受控制睡着了感觉就像没呼吸到空气一样,刚要睡着时觉得有很多人在耳边很吵很吵
发布于 2022-08-04 00:11
3个回答
因为有皮肤病身上有很多疤痕平时也会发痒就总是觉得自己身上很脏想要洗澡平时抓一下头发就会觉得自己变脏了想要洗澡并且感到很焦虑对容貌也很焦虑已经严重影响了我的学习和生活
发布于 2024-05-13 12:34
5个回答