最近为什么老是迷迷糊糊,精神恍惚

每天迷迷糊糊,越是想着迷糊,越是迷糊恍惚,把目光看远一点就好一点,有时候不去想就好好!这是什么原因
发布于 2023-11-21 18:36
共有4个回答
人的情绪或者意识会受到外界因素以及素质因素的影响。上述状况可能存在一定的精神心理因素,比如个人的思维方式方法,个人的价值观或者是个人的心态等。一方面也与当时的躯体状态有关。积极的心态可能更有利于身心的健康。
回答于 2023-11-21 18:44
感觉自己每天都迷迷糊糊的,越是想着迷糊就越感觉恍兮惚兮。如果把目光看远一点,或者是不去想,就会没事儿。其实这往往是一种焦虑表现。            有的时候房事过度或者是频繁的自慰,也可能造成这种状况。再有就是从心理层面讲,可能缺乏目标。不妨给自己制定一些生活上的或工作学习方面的小目标,让自己专注于这些目标的达成上。
回答于 2023-11-21 18:52
您好,您最近是压力太大了还是遇到什么不顺心的事情,这种情况有多久了?最初是有什么事情引起的            您好,您这种情况有多久了?最初是由什么事情引起的?睡眠状况怎么样最好,这也是你自己,如果睡眠状况很不好的话,最好到正规医院神经内科和睡眠科检查诊断
回答于 2023-11-21 19:00
你好小伙子,你描述的这种状况不能描明确,你具体的感受和体验。只能进行一种推断,不知。那么这种状况呢,通常可能会有几个方面引起。一个呢有生理方面的因素,比如说颈椎不太好,造成大脑的缺血和缺氧形成的这种晕晕乎乎的状态。            另外一种状况呢,就有内在精神心理的因素所形成的一种焦虑,甚至是某种其他的精神状况,比如说解离症状。当然具体的情况需要对于整个状态了解的更多,才能进行一个明确。你可以到医院精神科或者是神经内科进一步的去检查和明确一下。
回答于 2023-11-21 19:08
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