最近精神状态良好。白天在工作。晚上睡不着，整晚都醒着。
最近晚上睡不着觉。精神上很清醒!昏昏沉沉，断断续续做梦。事情一发生就醒了。整个晚上都没睡。发生了什么事？我需要做什么？
发布于 2022-05-21 18:30
共有3个回答
没有伞的孩子，必须努力奔跑!
您好，您目前的状态，如果白天不影响工作，白天没有出现困倦、乏力、疲惫等情况可以不需要特殊处理。但还是要保证每天充足的睡眠，晚上长期睡眠不好会导致神经功能紊乱，可以口服B族维生素或谷维素来调节神经。
回答于 2022-05-21 19:46
哪个女孩子年轻的时候没有爱过一两个混蛋
根据你对这些症状的描述并结合你的年龄，首先要考虑的是神经衰弱的表现。可能与工作生活有一定压力有关，建议平时多增加户外活动。作息规律，不要吃油腻的食物，睡前不要长时间玩手机，看电视剧。睡觉前可以口服一些调节神经的药物。或安眠药，如佐匹克隆。
回答于 2022-05-21 20:29
早已成为生活中，不可或缺的习惯
您好孩子看了您的叙述，您的情况属于睡眠障碍，需要调理，可以口服枣仁胶囊，或者佐匹克隆片来调理睡眠，白天除了中午小睡20分钟外，不要再睡觉，晚上也不要睡得太晚，一定要在10点前睡觉，调理一段时间，看症状是否改善。
回答于 2022-05-21 21:45
问了“最近精神状态良好。白天在工作。晚上睡不着，整晚都醒着。”的人还对以下问题感兴趣
流年诉说不尽我们的悲伤，我们的故事
性别：男，年龄：18岁
晚上睡不好觉。白天上班没精神牛皮癣有七八年了。我想有没有医院可以治疗好
发布于 2022-05-07 02:41
7个回答
永远不要和父母吵架，因为你吵不赢的时候只有挨骂
每天晚上睡不着觉很困，但是睡不着，一夜都睡不着。30多岁开始，就会偶尔的睡不着觉，现在，整夜整夜的睡不着觉，
发布于 2022-09-09 14:32
4个回答
爱情的光环固然炫目，也毕竟不是生命的全部
基本上每天晚上都睡不着失眠了还很精神白天才睡得着晚上特别想睡觉
发布于 2022-05-02 09:31
2个回答
十六岁生日，我会成长，会坚强，活得越来越酷
不管第二天早上要多早起床我晚上都是睡不着。强迫自己睡着了也能听见外面声音什么的。就是睡不踏实。但是有时候白天休息。我躺着床上玩手机玩一会就睡着了。醒了之后吃点东西一会儿又能睡着。就是迷迷糊糊可以睡一整天。你可能会说我白天睡觉了晚上肯定睡不着。我是这两天休息才能睡一天。平时白天上班不会睡。但是上班的时候也是晚上怎么也睡不着。上次休息也是睡了一整天。今天休息也是。好像很容易睡着一样。可是平时逼自己睡觉的时候都睡不着的。不知道这样说大家能不能理解我的意思。意思就是平时白天不睡。累一天晚上也是睡不着的
发布于 2024-04-19 03:53
4个回答
床你放开我，我是一个有作业的人。
每天晚上都睡不着觉，好烦！明明自己很想去睡觉很努力的去睡觉，但是就是睡不着，都快感觉自己身体有毛病了，掉头发掉了好多，晚上睡不着觉之后，就只能晚上玩手机，然后眼睛也不舒服，导致第二天白天睡觉，晚上又睡不着，就算我白天不睡觉，我晚上还是睡不着，
发布于 2022-09-17 03:46
3个回答
悲伤，如此华丽，我们，如今已悄然落下帷幕
近一两年。晚上会多想睡不着早点睡的话十点左右睡着也睡不到天亮多数伴随着梦。白天又没精神就感觉很困。不工作白天可以一直睡
发布于 2022-05-02 10:59
2个回答
你对我的残忍，让我明白了自己的愚蠢
我妈妈挺乐观的也很开朗但是最近晚上睡不好觉白天没有精神不知道是什么原因是不是更年期到了今天去医院做全身体检医生给他开了一些药我妈妈身体比较虚不适合吃太多西药请病友帮我看一下这个药吃了会不会很伤胃
发布于 2022-07-28 07:07
4个回答
我没有你们想象的那么坚强，我也会哭
晚上睡不着白天各种睡怎么都睡不醒，作息不太规律，有时候睡十几个小时还是睡不够
发布于 2023-05-07 11:04
3个回答
你对我访问受限，我让你黑名单见。
晚上睡不着白天睡不着，入睡十分之困难，睡着又容易醒睡的太浅，而且醒了又睡不着
发布于 2022-03-20 02:11
2个回答
Time cures all things [ 时间是医治一切创伤的良药 ]
性别：女，年龄：22岁
晚上上床时心情平静，但是就是睡不着，整夜几乎都清醒早上六七点浑身发热冒汗，白天头昏，心情低落，反应迟钝，不想思考问题，注意安全难以集中，这样还能好吗？我该怎么办？
发布于 2022-05-07 12:24
5个回答
提问者
你看得见我打在屏幕上的字，却看不到我掉在键盘上的冷汗
提问
3
回答
11
关注者
5905
相关问题
失眠一个月了，整夜睡不着觉，白天精神很差，犯困，吃点什么药可以改善，不会有依赖
不吃药整夜睡不着觉，吃了药能睡着但是白天困
晚上睡不着，白天睡不醒，一直断断续续的醒，睡，这是什么原因
失眠多梦，整夜整夜睡不着，还经常做梦。每天也运动，早晨走走路，晚上跳跳广场舞，但还是睡不着，什么原因呢？如果去医院，挂那个科？
四十八九岁的时候开始，经常整夜睡不着，还有乱七八糟的梦。白天就觉得累。