多年无法整夜入睡

你觉得整晚都睡不着，容易做梦。 这可能与植物神经功能障碍有关，也可能是一些精神心理方面的问题，所以需要到专业的睡眠科就医，让睡眠医生实际看一下，做一个视频脑电图，全面了解 你的睡眠情况。 如有必要，您可以服用适当的药物。 作为你自己，你必须养成良好的休息和睡眠习惯。 白天尽量多做户外活动，不要困。 上床睡觉，晚饭后洗漱，给自己做个困的心理暗示，不要担心睡不着。

我整晚都睡不好。 发生这种情况时，我白天非常困倦和疲倦。 大多数病例是由这种神经炎症或由这种脑部疾病引起的症状引起的。 建议服用一段时间。 维生素b1或维生素b6，加甲钴胺治疗一周左右见效。