想睡觉，又不敢睡觉，身体虚弱
最近一睡觉就感觉身体会酥酥麻麻的，很虚弱的感觉，会害怕，第二天感觉像睡了又像没睡的感觉
发布于 2023-12-02 10:36
共有3个回答
你要记得，紫檀未灭，我亦未去。
通过您的描述，可以感受到您目前的焦虑，烦躁，压抑，痛苦，您说您想睡觉又不敢睡，这主要是由于您内心有紧张恐惧的缘故，您睡眠质量不好，就会影响第二天的精力 您目前这种状况建议你放松心情，仔细的寻找一下原因，看看具体发生了什么，一般，比如像躯体方面的不适，或者是情绪方面的像焦虑，紧张抑郁等等，这种情况建议您排除一下躯体方面的问题，最好是去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗
回答于 2023-12-02 12:26
个冬天，让我们一起来看雪。
从你的描述知道，你出现了睡眠质量差的现象，这种情况应该进行治疗和调节，不然会对你的生活造成影响。 这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，睡前不玩手机或游戏，让大脑处于放松状态，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，调整好自己的心态，必要时去医院进行对症治疗。
回答于 2023-12-02 14:15
我想要给你全世界的幸福，但是你却义无反顾的拒绝了
感觉睡觉身体有些不舒服，让你担心，害怕在担心害怕的情况下，可能会影响到睡眠的质量，一定保持好的心态 建议你保持好的平和的心态，白天的时候一定要适当的运动，多参加户外活动，呼吸新鲜空气进行有氧运动，这样晚上睡觉才会踏实更香一些
回答于 2023-12-02 16:05
问了“想睡觉，又不敢睡觉，身体虚弱”的人还对以下问题感兴趣
当你转身离开以后，我的世界就不再需要你了
有三年了，身体乏累，睡觉不香易醒，手脚冰凉不想吃饭，白天想睡觉没精神
发布于 2022-05-06 14:11
2个回答
如今梦醒了，最好的方式是分离。
晚上一个人睡觉不敢关灯。就算开着灯也不敢睡觉，总感觉心里不安，要是把灯关掉，一闭上眼就感觉脑子很多杂乱的东西和幻想恐怖的事情，就会立马开灯
发布于 2022-09-19 00:52
3个回答
有一天那个人走进了你的生命，你就会明白
是有一天晚上半夜孩子突然醒来，之后不让关灯说能够看到虫子。现在是晚上睡觉时，刚躺下就一身汗，不敢关灯睡觉。现在大概持续一周了
发布于 2022-06-25 04:58
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笑笑，哭哭，自作多情的表情。
昨天晚上一整晚都睡不着，今天不敢睡觉，怕自己猝死，这几天11点睡，8:00起来，有时候12点睡，8:00起来
发布于 2022-08-15 23:23
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我不想再恋爱，只想去寻欢。
从小就害怕鬼一直不敢睡觉，总需要别人陪着，长大了不需要别人陪了，自己可以一个房间睡了但是必须要开台灯，没有光就不敢睡觉，但是最近看了几个鬼故事就又特别害怕鬼不敢自己睡觉了，但是碍于面子没和爸妈说就自己挺着，直到后半夜两三点困得不行了才能睡着，我现在高三了特别影响第二天听课学习的状态，希望有医生能帮帮我，太难受了
发布于 2022-08-06 13:30
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你的余生能否多给我些片段我深情款款不甘心只能远观
前段时间，我发生了灵异事件，请神灵搞好了。现在都是晚上不敢睡觉，哪里有点响声就汗毛竖起来了。不知道怎么办？现在都有阴影了。
发布于 2022-06-26 12:15
4个回答
说好不再为爱哭，却时而心动时而心痛
头晕体乏晚上失眠白天想睡觉医生说我可能身体虚弱好好休息，但开了5种全是有关血管的药，需要吃吗神经内科看的病
发布于 2022-07-08 12:53
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提问者
经典语录：生命必须有缝隙，阳光才能照得进来
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