一动脑子就想睡觉，没有力气疲乏

患者出现身体乏力嗜睡，多梦等情况，有可能是白天过于劳累过度兴奋，夜间可能会出现多梦，可以通过睡眠获得休息而进行改善，对于多梦嗜睡等情况需要根据医生的建议进行诊断可以通过对病情的检查进行对症治疗

上述情况应该是体质下降所引发的，在中医上来看考虑是气血亏虚的可能性较大。目前这种情况下建议从多个方面来进行改善：首先要加强饮食，可以多吃牛羊肉等补气生气、富有营养的食物。其次要注意休息，避免劳累，可以适当进行户外运动，。第三可以使用中药六君子汤进行调节改善。